漢方薬って意外と身近なもの | 大阪市平野区 スーパーの食材で出来る薬膳講座・中医学講座

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管理栄養士である坂野圭保が教える家庭で使える薬膳講座・教室です。
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おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ)です。
 

 

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6月は芍薬が見頃を迎えていますね。

 

(以前、友達が芍薬を活けた写真を送ってくれました)
 
さすがに見事な存在感!


 

 『立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花』

 

という、ことわざがあります。

 

この中にあるお花は全部、漢方薬に含まれる生薬で

 

芍薬は当帰芍薬散

牡丹は桂枝茯苓丸
百合は百合知母湯

 

などに含まれています。


これらの漢方は女性が良く使う漢方薬です。

 

 

それぞれの効能は


当帰芍薬散・・・月経異常、不妊、更年期障害、自律神経失調症、腰痛、慢性頭痛など

桂枝茯苓丸・・・月経異常、更年期障害、子宮内膜症、頭痛、肩こり、めまい、ニキビやしみなど

百合知母湯 ・・・いらいら、動悸、寝つきが悪いなど


です。

 

 

漢方薬の材料って意外に身近なものだったりするのです。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野

 

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