【美肌にも甘酒】
おはようございます。管理栄養士の坂野圭保(さかのかほ）です。
Feliceの講座やアロマリーディングを受けられた方で希望された方にはニュースレターを出しています。
セラピスト向け陰陽五行講座でご縁があった小顔と健康のお手伝い。大阪松原小顔サロン
のマイコさん。
今の時期、甘酒が良いですよ～のニュースレターを読んで、ご自分でも甘酒の事を調べて、こんな素敵な記事にされました。
坂野はニュースレターで甘酒は血や水を増やす。と書きました。
血、水が増えれば、お肌に潤いが与えられ、くすみがなくなり、元気なお肌になります。
女性は毎月、血を流す生き物であり、年を重ねるほどに水も減っていきます。
血、水の不足がひどくなると更年期症状も出てきやすくなります。
原因を知って、食事で対策をする。
そんな学びをしませんか？
薬膳をまったく知らなくても大丈夫！少人数でどんどん質問も受け付けながら講座を進めていきます。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
管理栄養士が教える薬膳教室 Felice （フェリ－チェ）
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