ダンス系フィットネスのプログラムのメガダンス
3か月ごとに曲が変わるみたい。（振付も・・・。）
そのメガダンスに３か月目に入った
３月初旬に、私、初めて参加しました。
イントラのAさん👧が、今日初めての人いますか
って
言われたので、私、手を上げたら、スタジオの皆さんから拍手👏が・・・。
今思えば、勇気ある～って拍手だったみたい・・・。
イントラのAさん👧が、メガダンスは３ヶ月間は同じ曲で
同じ振り付けで行っているので、３か月目で初参加の私に対して
今日は大変だと思うけど、音楽を楽しみながら
身体を動かして楽しんでくださいって言われスタートしました。
イントラのAさん👧の動きを見て覚え
真似することは到底無理なことでした～。
周りを見ると、それなりに動けているので
１月２月の２か月間の振付を身体で
覚えているんだなぁ～って思いました。
メガダンス３か月目入ってからの
初参加は無謀だったってことを実感。
私、エアロビクスやステップ、そしてメガダンスに近い
ラテン系のズンバも多少の経験がありましたが甘かったです。
イントラのAさん👧は、私が最近参加している
背骨コンディショニングのインストラクターさんも行っていますが
イントラのAさん👧のメガダンスの躍動感凄かったです～。
イントラのAさん👧のファンになりそう。
メガダンスに今後参加するのなら
曲が変わる４月からにします。
