インナーチャイルドとは、内なる子供の事。
心理学等で使われている用語ですが、とても簡単に言うなら、大人になった今も内側に存在している子供の部分。
子供時代の経験によって形成され、今も人生に影響を与えている子供の人格、という言い方も出来るでしょうか 
インナーチャイルドというと、傷ついた子供の前提で語られる事が多いですが、自由でワイルドな子供本来の側面も関係しています。
セラピーの領域では、傷ついた内なる子供を癒やすワークもあれば、自由な内なる子供をオープンさせるワークもあるのですね 
傷ついた内なる子供を癒やす事は、アダルトチルドレンを癒やす事への入り口とも言えるでしょう。
〈母の愛〉というキーワードを持つハハコグサは、無条件の保護と受容、慰め、承認を与えてくれるボトル。
マウントフジフラワーエッセンスの中でも、多くの方が使っておられるボトルです。
今回のエクササイズでは、このハハコグサのエネルギーと共に、自由な内なる子供を動かしてあげましょう 
自由な内なる子供のエネルギーは、あれこれ悩みすぎる大人なアタマを脇に置き、世界に向ける素直な眼差し、シンプルに楽しむ感覚、未知への冒険心を蘇らせてくれます。
幼稚園から小学校低学年くらいまでの子供時代、大人に止められたり、我慢させられたり、何らかの事情で諦めざるをえなかったりした事、ありますか 
子供時代のあなたが、したくでも出来なかった事は、何ですか？
ハハコグサを飲んだ後、ハートにボトルを優しくあてて、内なる子供に問いかけてみましょう。
今回のポイントとしては、お母さんに抱きしめてほしかったとか、お父さんに褒めてほしかったとか、お友達の輪に入りたかったとか･･･ではなく（この領域は、水面下でハハコグサが働きかけてくれますから）、もっと直接的でシンプルな、子供本位の物欲
にチューニングを合わせましょう。
ちなみに、微細エネルギー解剖学的には、とりわけ７歳迄は、肉体作りに大切な時期であり、食べる事にフォーカスされます。
例えば、好きだったお菓子を食べたいだけ食べる、したかった駄菓子の買い食いをする、欲しかったあのオモチャを手に入れる、観たかったアニメを思う存分観る･･･
たくさんの事があるかもしれませんが、最初にパッと浮かんだものを選んで下さい。
小さな子供の時は出来なかったけれど、大人になった今のあなたには簡単に実現出来る、自己完結＆満足する、シンプルな事。
あれが欲しい！
これがしたい！
内なる子供の要求やわがままを、無条件に聞いて、思いっきり甘やかして、実際に手に入れたり、させてあげましょう。
欲しかったものを手に入れ、したかった事をする･･･ハートの中にいる子供時代のあなたが、大人のあなたの愛と保護の下、それを経験している事を意識しましょう 
私達は、子供時代に出来なかった事を、大人になってから、そのもの、あるいは類似のものを対象に、意識せずとも行っている場合があります。
例えば、カッコいいプラモデルや愛らしい人形をコレクションしたり、きれいなシールやリボンを集めたり、念願の猫や犬を飼ったり 
もっとダイレクトな例としては、子供時代からの夢だったホールケーキのひとり食いを叶えたり、クジを得るためにお菓子を箱買いしておもちゃをゲットしたり 
これらは知っている人達のエピソードですが、一度やって、充分満足したとの事です。
子供の頃のワクワクする物欲を思い出し、常識的な大人ならＮＯを言うかもしれない事を、１日限りで実体験して叶え、完了させましょう。
完了した後は、ハハコグサを飲んで、ボトルをハートにあて、深呼吸を何度か行って、実現完了を宣言します 
モノをゲットした場合は、もしそうしたければどこかに飾っておいて、時々、ハートに意識を向けて、内なる子供と話をする場にするのもいいでしょう。
もう充分だと感じるなら、近所の子供にあげてもいいでしょう。
文：パビットラ（中沢あつ子）
エネルギーボディー（サトルボディー）については、別ブログ「フラワーエッセンスとチャクラ・エネルギーボディー（サトルボディー）・カラー」をご参照下さい。（目次はこちらにも）
★ハハコグサの作用については、本ブログ内の記事の他、以下をご参照下さい。
●ハハコグサ
★このエクササイズが有益なバッチフラワーエッセンスの例
●ゲンチアナ
●ホーンビーム
●クレマチス
●ワイルドローズ
●セントーリー
●パイン
●ロックウォーター
＊バッチフラワーエッセンスの種類ごとの作用、役立つエクササイズについては、 ｢バッチ博士のフラワーエッセンスガイドブック」 に詳しい情報が掲載されています。
★テーマ「７２のボトルに役立つ７２のエクササイズ」の記事の活用について
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