「愛をもって世界に触れて、触れられる」ツバキ(ピンク)に役立つエクササイズ | フラワーエッセンスの選び方のブログ

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このブログは、国産マウントフジフラワーエッセンスの選び方の一つとして、季節ごとに役立つフラワーエッセンスをブログに紹介しています。今の季節や惹かれる花のフラワーエッセンスから紐解いてみて下さい。心に響くフラワーエッセンスのメッセージと出会うかもしれません。

「愛をもって世界に触れて、触れられる」
ツバキ(ピンク)に役立つエクササイズ

 

 

ハートチャクラは、両手の平にあるマイナーチャクラと繋がっています。
ハートチャクラに内在する愛は、手を通して、この世界で、行為として外側に表現されます。
例えば、手を通して触れる事や触れられる事、何かを与える事や受け取る事は、愛情の表現です。


そして、手の平のマイナーチャクラは、天とも関係しています。
手は、無条件の天の愛を、この地上で、社会の中で表現する為の、私達の「天使の翼」なのです。

 

ツバキ(ピンク)を両手の平とハートのチャクラにスプレーします。
その後、目を閉じて両手をハートチャクラに重ねます。
深いゆったりとした呼吸を、胸の奥から行いましょう。


 


 



それから、両腕を広げて、ハートチャクラの中心から、天使のような翼が伸びているのをイメージします。
肩甲骨から腕、腕から指先に向かい、大きな翼が広がっています。
あなたの腕は、ハートが拡大した翼です。


深い呼吸と共に、羽ばたくように、翼をゆっくりと動かしましょう。
そうする事で、ハートのエネルギーが、手へと流れやすくなります。

 


その日は、思い出した時にはいつでも、天使の翼で、愛をもって、様々なものに繊細に触れてみましょう。
花、ノート、カップ、カーテン、人形、土、果物、ペット、恋人、子供……。
その日、あなたが出会うもの達に意識的に愛情深く触れたなら、普段と、どのように違うでしょうか。


 


 
  


腕や手は、自分と自分を取り巻く外界との接触を司ります。
赤ちゃんの頃、私達は色々なものに触れたがりますが、成長するにつれ、目を通して外界と関わるようになるにつれ、触れる事に鈍感になっていきます。


触れる事の感受性を、取り戻してみませんか。
愛と共に触れる事は、ハートチャクラの感受性を高める事にもなるでしょう。

 


そして、思い出して下さい。
あなたが何かに触れている時、その対象もまた、あなたに触れているという事を。
触れ合いは、ハートチャクラを通して、愛を循環させるのです。




★ツバキ(ピンク)の作用については、本ブログ内の記事の他、以下をご参照下さい。
ツバキ(ピンク)
★このエクササイズが有益なバッチフラワーエッセンスの例
アスペン
ミムラス
クレマチス
ワイルドローズ
ウォーターバイオレット
クラブアップル

*バッチフラワーエッセンスの種類ごとの作用、役立つエクササイズについては、 「バッチ博士のフラワーエッセンスガイドブック」に詳しい情報が掲載されています。


エネルギーボディ(サトルボディ)については、別ブログ「フラワーエッセンスとチャクラ・エネルギーボディー(サトルボディ)・カラー」をご覧下さい。


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例)フラワーエッセンスのブログ「製造元がおすすめする季節 目的 症状別 フラワーエッセンスの選び方」の「72のボトルに対応する72のエクササイズ」より転載
また、協会認定バッチフラワーエッセンスセラピストさんも、ご自由にご活用頂けます。
各回の文章の最後の方に、各エクササイズが有益なバッチフラワーエッセンスの種類を挙げておきます。これらはあくまで一例ですので、クライエントさんのエネルギー状態や見立て等から、役立つと感じた場合、自由に活用下さい。
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