おっと! こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 : 107.6 kg (±0.0 kg)
体脂肪率 : 32.4 % (+0.6 %)
ウエスト : 113.0 cm (±0.0 cm)
昨日の総摂取カロリー : 1366 kcal
こんな感じです。
()は前日との比較です。
体重は、増減量なしです。
体脂肪量 換算では、増量です。
ダメダメです。
体重、減らなかった。。。
体脂肪率は上がってしまい、換算で増か。。。
停滞期、しんどいです。
がんばろ。
明日は、しっかり減量!!
さて、次回も乞うご期待。
