減らない、、、です。 | ぷち・ふぁっと のブログ

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ダイエット日記です。
ときたま、気ままなブログです。

おっと! こんばんわ。


今日の測定結果です。

体重    : 108.8 kg (±0.0 kg)
体脂肪率 : 32.1 %  (-0.6 %)
ウエスト  : 113.0 cm (±0.0 cm)

昨日の総摂取カロリー : 1091 kcal


こんな感じです。

()は前日との比較です。



体重は、増減量なしです。


体脂肪量 換算では、減量です。



ダメダメです。



3日間聯足で減量なし。ダメダメです。

他脂肪率は下がり、換算では減ですが。。。

早く、挽回します。

がんばろ。




明日は、しっかり減量!!



さて、次回も乞うご期待。



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