うまくいかない、、、です。 | ぷち・ふぁっと のブログ

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ダイエット日記です。
ときたま、気ままなブログです。

おっと! こんばんわ。


今日の測定結果です。

体重    : 108.8 kg (+0.4 kg)
体脂肪率 : 32.7 %  (+0.2 %)
ウエスト  : 113.0 cm (±0.0 cm)

昨日の総摂取カロリー : 1140 kcal


こんな感じです。

()は前日との比較です。



体重は、増量です。


体脂肪量 換算でも、増量です。



ダメダメです。



2日間聯足で増。ダメダメです。

うまくいきません。

早く、挽回します。

がんばろ。




明日は、しっかり減量!!



さて、次回も乞うご期待。



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