おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２６．４ kg （－０．４ kg）
体脂肪率 ： ３６．４ % （－０．８ ㎏）
ウエスト ： １２０．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３６５ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
停滞期中。。。
減りました。 減る要素がよくわかっていません。
摂取カロリーは昨日より少し増えてるし。。。
でも、やることは同じなので、引き続き頑張ります。
ちゃんと、挽回します。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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