今日の測定結果です。
体重 ： ９１．６ kg （－０．１ kg）
体脂肪率 ： ２６．５ % （－０．２ %）
ウエスト ： １００．０ cm （±０．０ cm）
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
いい感じです。
このぐらいのペースで
減ってくれると安心
しますね。
あ～、自分のペース
だな～って。
夏風邪ですが
微熱が依然続いて
おります。
ながすぎですね。
３週目でしょうか。
原因は馬鹿なだけで
カンベンしてほしいです。
昨日のエクササイズ
お休み。
さて、次回も乞うご期待。
