何で？、です。

おっと！　こんばんわ。

今日の測定結果です。

体重　　　　：　９３．０ kg　（＋０．３ kg）
体脂肪率　：　２７．０ %　　（＋０．７ %）
ウエスト　　：　１０５．０ cm　（±０．０ cm）

こんな感じです。
（）は前日との比較です。





増量です。


ダメダメです。




私的に昨日の結果が
良すぎましたね。


今日は体重も
体脂肪率も増です。


食べ過ぎても
いないんですけどね。


謎です。





昨日のエクササイズ

・ストレッチ
・筋トレ
・踏み台昇降


さて、次回も乞うご期待。