五一週目の結果です。
緑が体重、ピンクが体脂肪率です。
週間アベレージ比較
平均体重 ： ８５．６ kg (＋０．６ kg)
平均体脂肪率 ： ２５．３ % (＋０．４ %)
（）は先週との比較です。
週間で
体重 ： －０．８ kg
というところです。
内訳は、
体脂肪量 ： ＋０．５ kg
除脂肪体重 ： －１．３ kg
（体脂肪量・除脂肪体重についてはこちら）
アベレージは増えっぱなしです。
特に今週は増減幅が大きかったのが
影響していそうです。
体重が増加傾向なのも問題ですが
体脂肪率の値が特に高くなりました。
除脂肪体重を押しのけて脂肪を
溜め込んでいるようです。
来週で一周年間近ですがダメダメです。
次回も乞うご期待。
三五一日目です －ど かっと、、－
三五二日目です －ダメ だこりゃ、－
三五三日目です － お～、、－
三五四日目です －まず まず、、－
三五五日目です －寒 い、、－
三五六日目です － なッ、、－
三五七日目です －よかった、、－
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