今日の計測結果です。
体重：８６．２ kg （－０．６ kg）
体脂肪率：２６．７ % （－０．１ %）
ウエスト：９６．０ cm （±０．０ cm）
こんな感じです。
（）は一日目との比較です。
今日は体調不良です。
一日中、頭が痛い。。。
風邪？
いやいや、こんな健康的な
生活しているのに風邪はない。
そう。。。
花粉
ここ数年、くしゃみ、鼻水、目のかゆみは
軽くなったが、頭が痛くなる。
薬飲んだほうがいいのかな。
でも、眠くなるし。
薬嫌いなのです。
ちょと、体を動かす元気が
ないので今日は寝ます。
今シーズン、
ずっとこんななのかな。
さて、どうなる。
次回も乞うご期待。。
