【一人より二人で】
逆転のボディメイキングディレクター
曽田明子です
成果は掛け算で生まれる
フィギュアスケート全日本選手権で宇野昌磨さんが金メダルを獲得、おめでとうございます♪
今期は「自分独りで出来る」とコーチ不在のまま臨みましたが、それまで結果はさんざんなことに。
そこで急遽、ランビエル氏をコーチとして迎えたところ、「成功も失敗も一緒に受け止めてくれる人の存在がこれほどまでに心強いとは！」と、その意義をあらたに認識されたようです。
あの笑顔はとても印象的でした✨
独りで臨むことになった経緯は存じませんが、
やはり、人の成功は人との掛け算なんだなぁと誰もが実感されたことと思います。
私は個人事業主として独りで活動していますが、その仕事の結果はお客様の成果あってこそ、です。
これってまさに、選手とコーチの関係ですよね。
私は望む方のその笑顔が見たくて伴走を務めますので、望んでない方にあれこれ言うつもりはありませんが、
その気は満々なのに、やり方がわからないでいる、独りで迷子になっている、
そんな方には「一緒にやってみませんか」と声をかけたくなる。
昨年からパーソナルセッション受講中の方が仰ってますよ、
「これまで体重を1kgを落とすだけでも大変なことだったのに、セッションを申し込んでたった２ヶ月でマイナス７kgって凄いですよね！！」
これまでの七転八倒はなんだったんだ😅…と。
この方、聞くところによると
今までやったダイエットメソッド
① Bun & Thigh Max
足に負荷をかける器具
金額は10年以上前に購 入したものなので不明
リビングで運動をしていたのですが‥ 親世帯が階下で生活しているため振動が気になり長くは続かなかった。
② レッグマジック
足を広げて細くする機械
金額 13000円位？
リビングにずっと置いておけず、娘が部屋で利用するようになりやらなくなった。
③ 腸内ダイエット的なサプリメント
金額覚えていません。
2〜3ヶ月間は続けたと思うのですが、体重落ちず止めました。
④ もぎたて生スムージー
1日1食置き換えてダイエット。２セットまで購入。
金額・忘れました。
1ヶ月程試し2キロ落ちたのですが‥ 目眩がしてきて続けられなくなった。
2〜3ヶ月間は続けたと思うのですが、体重落ちず止めました。
④ もぎたて生スムージー
1日1食置き換えてダイエット。２セットまで購入。
金額・忘れました。
1ヶ月程試し2キロ落ちたのですが‥ 目眩がしてきて続けられなくなった。
ん～😆
きっと「あるある！」って方、多いのでは？
独りでこうした器具やサプリメントを利用してダイエットに臨む方はいっぱいいらっしゃると思うのですが、それで成功するのはどのくらい？
しかも、総額いくらかかりました？
時間はどれだけ経過しました？
私のパーソナルセッションはフルサービスでも
３ヶ月で59,800円です♪
オンラインなら39,800円🎶
自力の方が安上がりだし簡単、と思われるでしょうけれど、最終的に高くつくばかりか、貴重な時間を消失し、成果もないってことにはなっていませんか？
ダイエットや体づくりは
自分でやってから、ではなく、
まずは第三者目線で指導&アドバイスを受けて、軌道に乗ってから自力で維持する！
それが better だと思うばかりです。
自分独りで何をどう修正すべきなのかわからないままこじらせるその間にも、確実に年齢は重ねていきます。
問題は、先送りするほど事態の悪化を招く。
もし本気で痩せたいなら、
「恥ずかしいから人には頼めない」
そんな遠慮は不要です(*^^*)
私は、報われない努力や時間のロスは無いほうがいいと考えますし、
望む人が笑顔になって、その後の人生を謳歌する姿を見たいだけです。
《体づくりはタイミングが命！》
それは、私自身が自分の過去に大きな後悔を抱えて痛感しているところであり、
同時に、障害のある息子が適切な時期の療育のおかげで、人生の選択の幅を大きく広げることが出来た事からくる信念です。
「自分でまずは頑張ってみます」と仰った方がその後、変化する事はほとんど無く😅
それが単なる逃げ口上だったなら、まだそれで構わないのですが、本気で体を変えたいと思っていたならもったいないことです。
新春スペシャル企画！
パーソナルトレーナー、アドバイザーをつけるメリット、それはひとえに専門的な知見を活用できるということですが、
単純に人の目が光っていると思えば抑止力にもなりますし、誰かに褒められたり喜んでもらえると俄然ヤル気も上がり、結果、短期間で結果に繋がるということです。
フィードバックがあると励みになり、
目標があれば挑み、
課題を出されればやらざるをえない
自分で自分を律する事ほど難しい事はないですからね～😆
上手くのせらたほうが本領も発揮しやすいという人は多いのではないでしょうか？
ダイエットにしても体質・不調改善にしても、楽しく取り組んだ者勝ちですから、
そういう意味でもやっぱり
一人より二人❣️がいい( *´艸｀)
本気で体改革に取り組みたいと考えてる方へ
・期間は１週間(1/25~1/31限定)
・食習慣と不調の関連を探り、薬膳アプローチで食を見直す
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・期間中に１回(45分)のオンラインセッションで要点の確認やご相談、ご質問をどうぞ！
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《特典その1》
国産無農薬の和紅茶【からだ美養茶】と無添加ドライフルーツのセット
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新春スペシャル版限定！！
【陰陽五行コラム】毎日配信
・漢方理論の基本が１週間でわかる♪
・セルフで体質から養生法まで見極めが出来る
・課題に取り組み「気付く」事で理解が深まる
今回のスペシャルバージョンの為に新規で書き下ろした誰にでもわかる漢方養生コラムです。
これを読んでいただくと、今後、勘違いな健康法で人生の周回遅れにならないですみますし、
私のセッションも、より納得度合いが高まるはずです。
図解説明入りで判りやすい(自画自賛)
これで、通常価格12,000円のところ
お正月特別価格1万円！
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＊お申込みはいずれも30日前よりとなります
お正月太り解消を目指して、冬の体を巡らせる経絡＆筋膜ストレッチ
【ボディメイキング講座】
1/23、2/27、3/12いずれも㈭10:30~12:00
●会場: 横浜鶴ヶ峰駅(相鉄線)徒歩6分
「シンサナミインフォプラザ横浜」
●参加費3,000円(季節の薬膳茶サービスあり)
会場: 横浜市旭区鶴ヶ峰2-5
相鉄線「鶴ヶ峰」駅下車6分
横浜、海老名、湘南台より直通
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