【誰の為にキレイになる？】
逆転のボディメイキングディレクター
曽田明子です
《一隅を照らせ》
～誰かの幸せと共に自分を磨く～
私が【体から人生を変えるボディメイキング】を推奨しサポートする上での理念です。
ボディメイキングにこれで終わりという完成形はありません。
何故なら生きている限り、カラダは死ぬまで変化し続けるから。
なので、余程の事がないと「○○なカラダになりたい」とか「コンディションを変えたい」とは思わないかもしれません。
どうせ時間の問題で朽ち果ててしまうのだから。
やるだけ無駄
けれど、そう思った人と、常に自分は「白鳥であれ」と思い続けた人とでは、
その散り際の美しさは違う
見た目だけの問題ではなく、常に白鳥であろう、鷹であろう、ライオンであろう、
「強く賢く美しく」あろうと精進する者の周りは、やはり同じように「強く賢く美しい」
人は人を強くするし、健やかに美しくする。時に知恵も授ける。
自分を磨くのは自分の為じゃなくて周りを照らすため
《一隅を照らせ》(いちぐうをてらせ)とはそういうことです。
自分の置かれた場所で、自分が授かった命を自分なりに最大限に使う。
その命の輝きは周りを照らし、またその光を受けて他の誰かも輝きだす。
その光の鎖が社会を照らし国を輝かせる
《一隅を照らすは国宝なり》
平安時代の僧、天台宗の開祖、伝教大師である『最澄』の言葉です。
私が自分の体に初めて本気で向き合ったのは産後の不調時でした。
でも、自分だけの問題ならそこまで本気にならなかったでしょう。
障害のある息子の存在があったからこそです。
通常、一歳を過ぎればその必要も少なくなるところ、息子が６歳になるまで抱っこしたりおぶったりが続く生活でした。
そのせいでぎっくり腰にもなったわー。
私が立てなくなったらこの子はどうなる？
子供が歩けるようになるまでは、それこそ一生続くかもしれないと思っていたわけです。
となると、子供自身の訓練以だけじゃなく(いやそれ以上に？)、自分が元気で動けることは親子の死活問題‼️
そしてやはり、自分の為というより誰かの為、そのパワーは大きかったようです。
私のところへいらっしゃるお客様も、よくよく突き詰めると「誰かの為に」元気になりたい、キレイになりたい、そういうことなんですよね～。
女って健気～～(*>∀<*)ﾉ
くじけそうになった時、怠け癖が出てきた時は、
「なんのために？」を思い出し
「一隅を照らすのだー！」と気合い入れ直してくださいね。
ちなみに、野生の動物が死ぬ間際までその精彩を欠かないのは、死ぬまで自らの餌をとる為に、あるいは子や群れの仲間を守る為に動き続けるから。
人間は歳を重ね楽するほどに劣化が進む。
ということで、
まずは、首・肩凝りあたりからセルフケアをはじめてみませんか？
ほっとくと頭まで痛くなる肩凝り
痛みは人からヤル気を奪います。
慢性腰痛の時、しみじみそう思いましたー！
整体やサロンに行ってその時良くなったような気がしても、次の日にはまたシッカリ痛い。
体の使い方そのものに問題があるからだし、
毎日のようにサロンに行くことも出来ないですよね？
ボディメイキングは日常のセルフケアが基本です。
コリの直接の原因でもある筋膜のセルフストレッチ&トリートメントを習得しましょう！
脇～首のリンパに沿った筋膜ケアでコリすっきり！
むくみ改善で小顔効果も❣️
続けるほどに、気になる逞しい二の腕から背中の座布団も一掃されることでしょう。
特に筋肉が張りやすい骨格ストレートさんは、上半身の筋膜ケアで一回り細く、
ガッチリ系の骨格ナチュラルさんは、しなやかなシルエットが創れます。
痛みからの解放だけでなく、なりたいカラダへ
ボディ・デザイン
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首肩こり改善・眼精疲労～小顔まで
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11月29日(木)10:30~12:00
テーマ【ほぐして整顔！筋膜ストレッチ上半身】
★受講費:3,500円
★場所:横浜相鉄線「鶴ヶ峰」駅徒歩６分
「シンサナミインフォプラザ横浜」
≫≫パーソナルセッションは３ヶ月に１度の募集
次回は11月の中旬よりご案内、
12月から予約と事前ヒアリング開始、
セッションは来年１月スタートです。
貴女と貴女の大事な誰かの幸せのために、
逆転のボディ・メイキング
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