スマートウォッチを買ってみるところから始める私のIT革命 | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

 ITリテラシー
KaRaDa*調律師の曽田明子です




「コネクティッドウォッチ」
ご存知ですか?
スマートウォッチ、とも言うのかな?

スマホと連動してデータ管理やスマホの遠隔操作ができるというもので、数年前からあるようですが、私は最近初めて知りました。

もともとデジタル表記から始まり、今はアナログが主流で一見すると普通の時計ですよね?

これはデンマークの「スカーゲン」というブランドで、これも今回の購入で初めて知ったのですが、時計屋を経営している地元の友人に聞いたらなかなかの好評価でした♪

私の肌の質感や色味からすると、いわゆるイエローベースで、色ならゴールド系や皮ベルトなどの方がしっくりくるのですが、

このチャコールグレーのフェイスに一目惚れ✨😍✨

白盤だと浮きましたが、これは馴染むかな~と。

結局、いろいろな機能はまだあまり使いこなせていないのですが(^^;

そこはこれからおいおいと(笑)

スマホのカメラのシャッターを遠隔操作できるので、来月の《自撮りのコツ♪シェア練習会》でもご紹介しようかと思います。

なんか反応悪くて上手くいかないことも多いのですが、こういうの、詳しい人いたら教えて欲しいわ~♥️

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会社勤めしていた時はパソコンにしても仕事自体にしても、上司や詳しい専門家は様々な分野でいくらでもいましたから、気軽に聞けたしどんどんアップデートできたのですが、

今はそういう意味では孤独極まりない!

もともと人に頼るのが上手な方ではないので、
あ、こう見えて人見知りですからね、

かといって、自力で出来ることは限られ、新たに習得するにしても自習はイチイチ時間がかかる!!

その結果、かなりの浦島太郎状態になってしまってます😵💧

さすがに危機感を覚え、思いきって飛び込んでみました!



「あれもこれも全部まるっと教えておくれ」という欲深な望みに応えてくれる凄い方とご縁をいただいたので、今年いっぱいかけて半年間バッチリお勉強いたします(^^ゞ

すでに私のIT環境はステップアップ

新たなツールを使っての作業は新しいオモチャを与えられたかのように楽しい~(笑)


(顔は笑ってないけど、楽しんでおります)

仕事のやり方にしても思考にしても、どんどんバージョンアップしてインストールしていくこの感じ。

身体の中に新たな血が巡ってきたような感覚です。

と、喜んでる場合じゃなく、
山のような課題をこなさないとσ( ̄∇ ̄;)

雨の週末、おうち引きこもりで頑張ります❗


健康だけでなく能力も底上げして、より良いコンテンツとサービスに繋げ、

「広く社会に貢献できる人間になりたいです!」と、青年の主張のように、本当に心より、初めて志した今日この頃の私です。


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『身体の歳事記~薬膳入門ランチ講座』
毎月第4火曜日12:00~13:45
自由が丘

今月6/26(火)はジャンボ餃子が名物の、だけどちょっとお洒落な佇まいのお店の個室にて行います。


その日の午前中は同じく自由が丘の「東急BE」様にて【骨盤調整プログラム】のレッスンをしておりまして、その流れでまいりますが、

ランチ講座だけ是非参加したい!
自由が丘でジャンボ餃子食べたい‼️という方もこちらからお申し込みください。
参加費はご自身のランチ代(千円前後)別途で1,000円です。

残席お一人様のみ!

今月のテーマは『夏バテ防止の夏の薬膳』にプラスして「酵素と酵母、発酵食品は本当に身体にいいの?」です。

お申し込みは▶️こちら

前日の10時より参加費全額キャンセル料が発生いたします。
お申し込み後はお忘れなきようお願い致します。
(リマインダーはありません)

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ダイエットの基本!骨盤のフレキシビリティを高めて自律神経が整った氣巡りの良い身体づくり
次回は7/12(木)10:30~12:15
横浜鶴ヶ峰駅(相鉄線)「シンサナミ・インフォプラザ横浜」にて

7月は夏休みSP
《季節の薬膳スイーツ作りと夏の運動養生》

参加費¥2,800(薬膳スイーツ材料費込み)

会場へのアクセスはこちら
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 お申し込みは▶️こちら

駐車場ご利用ご希望の方は施設利用費ご負担金としまして¥200をお預かりすることとなりました。会場側からの規制により台数も制限させて頂きます。ご不便おかけして大変心苦しいのですが、末永い講座運営のため、ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。
尚、近隣には区役所の駐車場などもございます。
専用駐車場が満員となりましたらそちらもご案内いたします。
お車でご来場ご希望の方は必ずお申し込みの際にその旨お知らせください。


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骨格スタイルアドバイザーとしての【似合うファッションスタイリング】等の写真はインスタグラムで掲載しております。


今後は特にヨガウェアの骨格タイプ別スタイリング、力を入れてアップします(^^ゞ
インストラクターなだけに🤭


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  1. 体質分析から唯一無二の養生法を探る
  2. 漢方DEダイエット(横浜)~パーソナル漢方相談~


  3. 《対面ワンデイセッションー90分》
  4. 体質分析と解説、養生法のアドバイス*レポート付き
  5. (事前のメールヒアリング、養生茶のプレゼント付き)
  6. 料金:10,000円
  7. 遠方で面談に行けない、子供が小さく外出できない、という方はライン電話での対応も可能です。(45分×2回8000円)養生茶のお渡しはありません。
  8.  
  9. 《対面継続セッションー3ヶ月》
  10. ・75分×4回セッション(レポート付き)
  11. ・期間中は運動養生講座に無料参加
  12. ・毎回養生茶か食薬のプレゼント
  13.   料金:45,000円
     
  14. 日程のお問い合わせ・お申し込みは 【こちら
セッションは横浜駅付近のカフェにて行います。ご自身のお飲み物はご負担ください。
セッション可能スケジュール▶️こちら
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■ 講師プロフィール   KaRaDa*調律師  曽田 明子(詳しくはクリック)


◆スタジオ・ヨギー公認骨盤調整インストラクター

◆日本養生学協会会員上級漢方スタイリスト

◆骨格スタイル分析協会1級アドバイザー