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自分の可能性を開花させたい人を応援する
45歳からの生き方改革コンサルタント
整えライフマスター
丹羽志津子(にわしずこ）です。
はじめての方は
繊細なあなたへ。他人の目を
気にしすぎて疲れていませんか？
あなたは、人からどう見られるか
気になって思っている行動が取れない。
そんなことはありませんか？
私はめちゃくちゃありました。
ブログを書き始めて数年経っても
なぜかフェイスブックの投稿が苦手で
少しずつ投稿はしていましたが
思っていることを素直に
書けなかったんです。
その理由は、知り合いが
読んでいるかもしれないから
今となっては「だから何？」と
思いますが（笑）
その当時は自分が発信したことに対して
あれこれ言われることを
とても恐れていました。
言われたからと言って
批判されているわけでも
非難されているわけでもなく
ましてや、その人が自分の人生を
左右するような権利を持っている
わけでもないのに恐れていたんです
今でも自分のエネルギーが
下がると発信するときに
謎のブレーキがかかります（笑）
以前ある会の主催者をしていたときに
「Kさんには当てないで欲しい」と
年上の方から言われました。
その通りにすると
他の全員が発言しているのに
「Kさんだけ、当てないのはおかしい」
と言われました。
「じゃあ、いったいどうすればいいの？」と
モヤモヤ
コントロールのドラマにはまり
他人の気に入るように演じて
振り回されていたんです。
100人いれば100人が満足するような
対応をすることは不可能。
自分がどうしたいのか
それを明確にし最前を尽くして
それでも受け入れてもらえなければ
それはそれで仕方のないこと
今は思います。
過去の私は、不可能ともいえる
「完璧な人」を目指して
一生懸命に頑張ってそして傷ついて
どうすればいいんだろう・・と
「ぐるぐる思考の森」にハマっていました。
過去の自分に言葉をかけるとしたら
「完璧じゃなくてもいいから
できる限りのことをしよう。
全ての人に無理に好かれようと
しなくてもいいから」
こんなふうに伝えます
あの当時と今を比べると
心の軽さが全然ちがいます。
望む未来を手にするためには
潜在意識に溜まった「思い込み」を
外す頭のお片づけが必要
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