40代共働き女性が快適な時間と空間を手にいれる

心の整理収納アドバイザー丹羽志津子(にわしずこ)です。

 

キャッシュレス時代が進んできましたね。

あなたは、どんなモノを活用していますか?

 

電子マネーやクレジットカード

○○payなど、たくさんのサービスがあって

どれを使っていいのかわからない。

 

混乱するから使いたくない…

そんな気持ちもわかります。

 

あるいは

「家計簿にどうやって書いていいのかわからない」

のも悩ましいですよね。

 

 

 

上手に使いこなせばポイントがついたり

お得なクーポンが活用できるサービスも

沢山あるのに

使わないのはもったいない!

 

もらったポイントを貯めると

「お小遣い」にしたり

欲しいモノを買ったりできますよ。

 

食わず嫌いは止めて

上手に管理しながらお付き合いする

ワンランク上の家計管理を目指しませんか?

 

そのために必要なことを

お伝えしますね。

 

①お金の流れを整えること

②予算を管理すること

 

この二つはとても大切。

 

電子マネーや〇〇payにクレジット

どれも「支払い方法」が現金じゃないだけで

お金が出ていくのは同じ。

 

家計管理のポイントは

毎月の収支を把握することから

始まりますよ。

 

予算を立てて予算の中で生活をやりくりする!

 

この時のお金の出口が現金から

キャッシュレス決済に変わっただけなんですよ。

 

だから例えば電子マネーに

10,000円チャージしても

今週の食費予算が7000円だとしたら

10,000円使ってしまうと予算オーバー!

 

 

10,000円チャージしても

7000円に支出を抑えられる人は

問題ありませんが

 

「つい使っちゃうよ~」と言う方は

作戦を考えましょう!

 

 

防止策としては

 

①予算以上の金額をチャージしない。

②オートチャージは利用しない。

 

という方法がオススメです。

 

予算ぴったりの金額をチャージすれば

それ以上に使えません。

 

買い物するときに、予算を意識しながら

買い物するので

 

「予算内」に納めることが

可能になりますよね。

 

オートチャージは、残高が一定金額になったとき

自動的にチャージされる仕組みですが

これを設定しておくと「予算管理」が

難しくなってしまいます。

 

手間がかかるかもしれませんが

その都度チャージすると

「お金を使っている意識」が

強く残りますので、こちらの方がオススメです。

 

電子マネーの管理でややこしくなっていませんか?

家計簿をカスタマイズ。電子マネーの管理に便利な仕様に変更しました。

 

袋分け家計管理を活用しつつ

電子マネーやクレジットカードも活用し

しっかりポイントはゲットする

賢い家計管理をマスターしましょう!

 

もっと詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね

家計管理のスキルが身につく!家計管理ステージアップ6ヶ月講座

 

 

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心の整理収納アドバイザー丹羽志津子です。

 

毎日忙しくて、自分の時間がなかなか取れない。

 

いつもやることに追われて

流されている気がしませんか?

 

自分の人生、このままでいいのかな…

ふと不安になる瞬間はありませんか?

 

やらなければならないことが

山ほどあるのに、なぜかやる気が起きない。

 

そんな時もありますよね。

 

過去の私も、まさにそんな感じでした。

 

少しでもスケジュールに余裕があれば

予定を詰め込んでしまう。

 

誰かにお願いされると、体が辛くても

引き受けてしまう。

 

お願いごとを断わるのが苦手

 

 

誰に責められるわけでもないのに

完璧を目指して頑張ってしまう

 

息抜きするのも苦手

 

自分の中に、たくさんの

 

○○するべき

○○ねばならない

 

を抱えて、がんじがらめになっていませんか?

 

○○するべき

○○ねばならない

 

は、あなた自身が今まで生きていく上で

身に着けた「固定観念」なんですね。

 

そうすると認めてもらえた。

そうすると人から、褒めてもらえた。

 

だから「○○するのは良いこと」と

思いこんできたのかもしれません。

 

もっと肩のチカラを抜いて

ラクに生きてもいいタイミングがやってきましたよ。

 

新しいことにチャレンジしたくても

「きっと失敗するに違いない」

と思っていたら、その通りの未来がやってきます。

 

こんな「思い込み」を外して

自分が望んでいる未来を手にできるとしたら

手に入れたいと思いませんか?

 

あなた自身が「心から望んでいるコト」を

知るのが先なのです。

 

本当の豊かさとは何か?

 

一緒に探す時間を共有してみましょう。

 

詳細はこちらからです

40代の共働き女性が「豊かさを手にいれる」秋のマインドワーク®体験会


 

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40代共働き女性が快適な時間と空間を手にいれる

心の整理収納アドバイザー丹羽志津子(にわしずこ)です。

 

キッチンで使う道具がキレイだと

気持が良くて、テンションあがりませんか?

 

少しずつこびりつく汚れが

普通に洗剤で洗っても落ちないことって

ありますよね。

 

ホーローのお鍋は、クレンザーでこすると

傷がつくのでゴシゴシ洗いはオススメできない。

 

重曹で綺麗になると

ネットで情報を得ましたが

あいにくわが家の重曹が品切れでした。

 

そこで過炭酸ナトリウムで

お鍋を煮洗いしてみたんです。

 

 

image

 

うっすらと汚れが残り

美しくなかったのですが…

 

過炭酸ナトリウムを入れたお湯を

ガスにかけて5分程度。

 

image

 

キレイで気持ちいい!

驚くほどキレイになりました!

 

実は、ついでにキレイにしようと

ガスコンロの五徳も一緒にグツグツしたら

 

 

ワワワ!

汚れが浮き上がって、はがれてきました!

image

 

これも力任せにこするよりも

汚れを浮かせて簡単に落とすことができました。

 

過炭酸ナトリウムは、100円ショップで

購入できますよ。

 

手間と力をかけずに、ラクに汚れが落ちると

気持ちよく家事ができますよね。

 

 

 

【この記事を読んだ方におススメのサービス】

 

人生が楽しくなる!自分に優しくなれるマインドワーク®体験セミナーの詳細はこちらから

あなたにはどんな気づきが訪れるかな?
マインドワーク®体験セミナーを受講した方の感想一覧

 

より自分らしい人生を手にいれるための「心の筋トレ」

豊かな人生を手にいれるマインドワーク®ベーシック講座の詳細はこちらから

 

 

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毎日が目まぐるしく、忙しすぎる!

家族のために、つい頑張りすぎちゃう!

多少の無理なら、平気平気!

「仕事を休むわけにはいかない」

だけど最近、体力の衰えがちょっと気になる…

自分に自信が持てなくなってきた…

 

こんなお悩みはありませんか?

 

そんな頑張り屋さんで、忙しすぎるあなたに

 

 

40代の共働き女性が「豊かさを手に入れる」

マインドワーク®体験セミナーのご案内です。

 

 

 

豊かになれるマインドワーク®体験セミナーとは


 

情報過多の今の時代。

外に目を向ければ、不安なニュースが気になり

心が乱されてしまいますよね。

 

自分が本当に望んでいること

これから手にいれたい「豊かさ」や未来について

考えたことはありますか?

 

あなたが本当に

心の底から望んでいることはなんでしょうか?

 

マインドワーク®は、とてもシンプルな「心理学」

あなたが普段気づけない「心の声」を

ワークで聞くことができます。

 

自分でも気づかない「思い込み」が

潜在意識の中にあると

自分の思考や行動に無意識に「制限」をかけて

しまうんですね。

 

漠然とした「不安」や「不満」の答えは

言葉にできないあなたの内側からのメッセージ。

 

自分の本当に望んでいる人生とは?

 

意識を自分の内側に向けるワークで

心の声を聴くことができます。

 

仕事も家庭もプライベートも
「人生の質を上げる答え」は、あなた自身の中に。

 

 

私のマインドワーク®体験セミナーの特徴


2018年からマインドワーク®フォーカライザーとして活動を開始

現在シニア講師(上級講師)として活動しています。


体験セミナーを含めると100名近い方に 

マインドワークをお伝えしてきました。

 

思い込みに縛られて窮屈な生き方をしている方に

視点を変える方法をお伝えできるマインドワーク
 

潜在意識の仕組みを学び、思い込みに気づく

●心の中にある、言語化できない本当の想いに気づく

●モヤモヤしている感情を、少しずつほどきます


想いを上手く言葉にできない方の

お話を聞き、言語化することに定評があります。
 

一人ではなかなか気づけない「思い込み」

気づき「視点を変える」お手伝いをします。

 

「自分の感情」を見つめなおし

自分の本当の気持ちを大切にする人生。

 

あなたの内側にその答えがあるのです。

 

言葉にならない思いを、受け止めつつ

問題解決の糸口を、ご提示します。

 

■こんな方にオススメです!


 

・毎日が忙しすぎてつらい方

・自分の心がほっとする時間が欲しい方

・家族とのコミュニケーションがちょっと難しい方

・無理して頑張るクセがある方

・休むことに罪悪感を覚えてしまう方

・つい自分に対して厳しくなりがちな方

・明るい10年後をイメージできない方

 

 

一つでも当てはまる方は、是非いらしてください!


 

豊かになれるマインドワーク®体験セミナー 詳細


※お申込みから、受講までの流れ

 

①申込フォームから申込む

②受講料のお振込
③簡単なアンケートを送ります

④入金確認後、zoomのURLを送ります

⑤当日、お時間になりましたらzoomのURLからお入りください。

 

お客様からのご感想
 

■マインドワーク®体験セミナーを受けようと思ったきっかけは?
------------------------------------------------------------
自分が頑張りすぎなのかどうか、わからないけれど、何か疲れるな~と感じたから受けました。
------------------------------------------------------------
■受ける前と、受けている中で自分が感じた変化はどうでしょう?
-----------------------------------------------------------
仕事にしか気持ちがいってなかった自分が、他の事にも意識が向けられるようになりました。

-----------------------------------------------------------
■受講して良かったことを教えてください。
-----------------------------------------------------------
知り合いが出来て良かった。同じ感覚を共有できたことが良かった。

-----------------------------------------------------------
■これから受ける方へ一言。または、受けた方がいいと思う方に一言お願いします。
-----------------------------------------------------------
体験することで、何か自分の中に気づきが感じられるかも

 

 

 

■マインドワークの体験セミナーを受けようと思ったきっかけは?
-----------------------------------------------------------
潜在意識に興味があったので受けようと思いました。

-----------------------------------------------------------
■受ける前と、受けている中で自分が感じた変化はどうでしょう?
-----------------------------------------------------------

○○したくないと常に思っていたので、○○が起きるということがわかりました。

普段「こうありたい」というイメージを持たずに悪い方のイメージばかり意識していたことに気づきました。

-----------------------------------------------------------

■受講して良かったことを教えてください。
-----------------------------------------------------------
潜在意識と言葉の仕組みがわかったので、普段の生活に取り入れたいと思いました。

初めて会った人と、ワークとシェアすることが楽しかったです。

-----------------------------------------------------------
■これから受ける方へ一言。または、受けた方がいいと思う方に一言お願いします。

-----------------------------------------------------------
目からウロコのお話ばかりでした。

 

■マインドワーク体験セミナーを受講しようと思ったきっかけは?
------------------------------------------------------------
ポスターをみて、接客業務に役立つのではと思って申込みました。
------------------------------------------------------------
■受ける前と受けている中で、自分が感じた変化はどうでしょう?
-----------------------------------------------------------
自分の気持ちに気づくって、どんなことをするのかと思っていたのが、何とか自分の気持ちを文字にすることで、見えてきたように思えました。

繰り返し文字にすることで、変化が感じられました。

-----------------------------------------------------------

■受講してまたは参加して良かったことを教えてください。
-----------------------------------------------------------
自分の望むことに蓋してしまっていたような、気持ちに気がついたことです。

------------------------------------------------------------
■これから受ける方へ一言、または受けた方がいいと思う方に一言お願いします。

------------------------------------------------------------
受ける人によって異なるかもしれませんが、自分の内面にある知らない気持ちに気づくようになるかもしれない。進路に迷いがある人には、おススメです。


この他にも、「心が軽くなりました!」
「改めて家族と向き合う覚悟ができました」
など、驚きと喜びの声を続々と頂いております。

全ての感想は、こちらからどうぞ!
【感想記事リンク集】マインドワーク®体験セミナー「お客様の感想一覧」


■この講座を受けていただくと・・・


 

・自分が本当に望んでいたことに気づきます

・自分の中にある「豊かさ」に気づきます

・自分の中の「制限」を外すきっかけがつかめます

 

 

長年閉じてきた、重い心のフタを外してみませんか?

 

私たちは知らず知らずのうちに

「いい人」を演じてしまいがち。

 

その代わりに「自分の本当の気持」を

引っ込めてしまうんですね。

 

それが当たり前になりすぎると

引っ込めてしまっていることにも

気づかなくなるんです。

 

「自分の本当の気持にフタをしたまま」で

満足のいく人生は手にはいるのでしょうか。

 

あなたが今感じている「違和感」

心月のモヤモヤを手放しましょう!

 

思い込みに縛られた生き方から

自分らしく生きる生き方へ。

 

マインドワーク®体験セミナーで

「理想の未来へ」人生をシフトチェンジしましょう!

 

 

オンラインzoom
40代共働き女性が「豊かさを手に入れる」秋のマインドワーク®体験会


▼参加費 3,500円(税込)
▼場所 オンラインzoom

▼開催日時

2020年10月30日(金)

10:30~12:30

定員3名さま
 

2020年10月31日(土)

13:00~15:00

定員3名さま

▼お申込み

体験会のお申込はこちらからどうぞ
※受付締切は10月29日(木)18時です。
 


 

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40代の共働き女性が

快適な時間と空間を手にいれるための

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家計管理のステージアップ講座を

只今開催中なんですが

 

受講してくださったかたの変化が素晴らしい!

家計簿が続かなくて悩んでいたかた。

お金のやりくりに、とても苦手意識を持っていた方も

 

「お金の流れが見えることで

安心感を手にいれることができました!」

 

「毎日の買い物で予算を意識するようになって

ムダな買い物が減りました!」

 

こんなお声を頂いています。

 

お金を稼ぐ力も大切ですが

「しっかり管理して、上手に使うこと」も

もっと大切じゃないかな~と

感じているところです。

 

40代女性にとっては、少し未来の定年後の

生活も50代女性にとっては近い将来。

 

今、湯水のようにお金を使っている状態で

定年後の収入が減ったときに

上手く対応できるのだろうか?

 

お金の不安や心配な気持ちが湧いてきませんか?

 

老後資金を2000万円貯めなくちゃ!なんて

焦るよりも、老後いくらあれば生活できるのか。

 

そもそも本当に必要なのか

ご自身の家計を把握することが先。

 

基礎生活費を把握することで

心が安定してきますから。

 

 

もし現在家計が膨らみすぎていたら

60歳定年を迎える前に

サイズダウンをしておくことを

オススメいたします。

 

生活レベルを一気に下げることは

かなりのストレス。

 

今、まだ余裕のあるうちに

自らの意思で変えておく方が

心にゆとりが生まれますよ。

 

 

ご主人の定年退職まじかの50代の方に向けて

 

「定年後も幸せに暮らすための

家計管理×コミュニケーション講座」

11月21日(土曜日)10時~12時

 

「定年後も幸せに暮らすための

片付け×コミュニケーション講座」を

12月5日(土曜日)10時~12時

 

に開催する予定です!

 

ピンと来た方は

手帳に印をつけておいてくださいね。

 

 

マインドワーク®ベーシック講座の詳細はこちからからどうぞ。

 

 

 

【この記事を読んだ方におススメのサービス】

 

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