ご訪問ありがとうございます
片づけ・家計管理・マインドを
整えて人生の質を上げる！
整えライフマスター
丹羽志津子です。
どんぶり勘定でお困りの方が
3ヶ月で貯まる家計になる
オンライン家計レッスンを
提供しています。
はじめての方は
片づけしたいのに模様替えで
終わっちゃうあなたに
片づけをしよう！と思っていても
なぜか「部屋の模様替え」で
終わっちゃう・・・
こんなことはありませんか？
私も模様替えは大好き
気分がとても新しくなって
新鮮な気持ちになれますよね。
でも・・模様替えと片づけって
まったく別のもの
模様替えは部屋の家具の配置を
変えることで、片づけの手順の中で
必要な場合にすること。
もし、これまで何度も「片付けよう！」と
思いながら・・・あれあれ？また部屋の
模様替えで終わっちゃった・・という
あなたに、片づけを成功させるための
3ステップをお伝えしますね。
1.どんな部屋にしたいのか
理想を明確にする
2.部屋にある不要なものを整理する。
3.収納を決める。
この順番です。
ステップ1.どんな部屋にしたいのか理想を明確にする
片づけのゴールを明確に
その上でどんな部屋にしたいのか
今、困っていること。モヤモヤしている
ことは何かを明確にしましょう。
・ものが収納からはみ出て困っている。
・部屋が狭すぎて、落ち着かない
・いつも散らかっていて友人が呼べない
・友人に自慢できるようなおしゃれな部屋にしたい
・掃除が面倒
など、思いつくままに紙に書き出すと
効果的です。この作業をすると、思考が
整理されますから、自分でも気づかなかった
ことが明らかになってきますよ。
ここを具体的にしておかないと
片づけの途中で、苦しくなって
「あれ？なんのためにやっていたんだっけ？」と
なりがちです。
まずは「片づけのゴール」を決めましょう
ステップ2.部屋にある不要なものを整理する。
実は、お片付けの醍醐味はここ
モノの整理
ただしここで躓いている人が
多いのも事実なんですよね。
サクサクとモノとお別れできる人も
いれば、なかなかモノが捨てられなくて
困っている人も多いはず。
今は、片づけのアドバイスをする立場に
いる私自身も、モノを捨てるのがとても
苦手でしたから、気持ちがよくわかります
コツは、モノを一つ一つ手に取って
自分の心に問いかけること。
モノとの対話と私は呼んでいますが
「内観」自分に問いかける作業です。
あなた自身が、手にしたものを
本当はどうしたいのか？
心の声を聞いてあげてくださいね。
初めのうちは、使わないものでも
「捨てるなんてもったいない」と
思うかもしれません。
しかし、繰り返し問いかけるうちに
モノに対して執着していた自分から
一歩抜け出して、手放しても平気だ！と
思える瞬間が来ます。
どうか、その時まで焦らずに
自分にとって「必要なもの、不要なもの」を
選択する力を磨いてくださいね。
ステップ3・収納を決める
不要なモノを手放し終えたところで
ようやく収納を整えます。
家具の配置替え、模様替えを考えるのは
このステップです。どこに収納すれば
使いやすいのか、取り出しやすいのか。
掃除を楽にするためには、できる限り
ものを出しっぱなしにしないほうがおすすめ
（ズボラな私がいうので間違いありませんw）
友人に自慢できるようなおしゃれな
部屋にしたいのならば、インテリアを
変えることもあるでしょう
それは、片づけが終わってから
取り組む段階のことなのです。
先におしゃれな家具を買っても
使わないもので溢れたお部屋は
空気が澱みますからね。
今日、お伝えしたステップに沿って
あなた自身がくつろげる、理想のお部屋を
手にいれる参考にしてもらえると嬉しいです
メルマガ読者さま限定の
家計管理の基礎がわかる勉強会
次回のご案内は、ちょっと先になる予定です。
メルマガ読者さま、優先ご案内なので
ぜひ、登録しておいてくださいね。
家計管理の基礎がわかる
8つのステップメルマガ
あなたの「片付けマインドレベル」がわかる
お片付けマインドチェックで
どんなレベルかチェックしてみませんか？
人気記事トップ3
パートナーシップが気になるあなたに
片づけでお困りのあなたに
