ヤナケンブーにて日替わり定食（シラス丼とカツオのタタキ）９８０円
松屋にてカルビ焼き定食１，３８０円
じんやにてA定食（サバの塩焼き）８００円
４日月曜日はコナミ新大阪にてボディジャム
アタックは日曜日にやったので、ヤメ！
だって同じイントラさんで同じ選曲でしょう
ジャム45
ウォーミングアップはBJ77-01 Catch Me
カーディオ１はBJ72(アタック・ザ・ビート！）
超久しぶりで新鮮
楽しく踊れました
カーディオ２はBJ73
BONUS（Uptown Funk)でなく、BJ73-16 We Found Loveのある方
こっちも久しぶり（印象が薄かったのかな？）
楽しいネ
５日火曜日
２０時に天王寺へ確定申告資料を取りに
ジムはお休みしました（苦笑）
６日水曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット45
いつものように書道教室の後、ココへ
コンバット45
BC57-01a Troublemaker
BC57-01b Dead Or Alive
BC43-02 Love Drunk
オーイエ
BC43-03 Send Me An Angel
BC74-04 Great Spirit
最後のフロントキック連続が気合入ります
前半のコリオも大好き
BC39-06 So What
P!nkの曲でチョット息抜き
BC72-07 Welcome To The Black Parade
曲も良いし、コリオも良いね
最後のジャンプニーで爆発ダー（笑）
BC41-08 What Do You Want From Me
Cascadeの定番ナンバーで終了
BC47-10 Just The Way You Are
を聴きながら気持ちよく終了
今日はこれだ
BC72-07 Welcome To The Black Parade
詳細は下記私のこのブログ２０１７．７．１６参照
https://ameblo.jp/fatzero/entry-12290111371.html