こんにちは
「よりキレイになる今日の魔法」
体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
一生自分で
コントロールできる
スキルを手に入れる！！
何度も繰り返した
リバウンドを卒業できる方法
を知りたい方はこちらから
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【太る前の違和感を察知できるスキル】
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ムダな時間も
ムダな労力も使わない
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これが
ムダな脂肪をつけないことに
直結します
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何でもそうですが
早く手が打てると
時間も労力も少なく元に戻せます
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時間がたてばたつほど
時間も労力もかかってしまいます
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同じゴールなら
時間も労力も少ない方が
よくありませんか？
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ダイエットも同じです
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ほんの少しのパンツの履き心地の違い
ほんの少しのお腹の揺れ具合の違い
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ほんの少しの違和感にいち早く気付くこと
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これができれば
あ〜太っちゃった〜と
焦ることがなくなります
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ほんの少しの違和感にいち早く気付く
スキルは体脂肪コントロールで
身に付けることが出来ます♪
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