こんにちは
「よりキレイになる今日の魔法」
体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
一生自分で
コントロールできる
スキルを手に入れる！！
何度も繰り返した
リバウンドを卒業できる方法
を知りたい方はこちらから
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【食べなかったらやせたのに】
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食べなかったらやせたのに
と思っているあなた
いやいや
食べなくてもやせはしません
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少しくらい甘いものを食べたって
そうそう
太るものでもありません
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甘いものに
あなたの体重が左右されているのではなく
食の傾向や流れが
あなたの体重を左右するのてす
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代謝が下がっているときに
内臓に負担になるものを食べていませんか？
やせやすくするために
代謝が上げられるような
食習慣は出来ていますか？
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何を食べたらではなく
カラダの土台から変えていきましょう
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そして
甘いものを食べる時は
後悔や罪悪感なしで楽しみましょう♪
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お問い合わせ先
fatoffcafe@gmail.comよりキレイなる今日の魔法コーチ
畑中明子
