こんにちは
「よりキレイになる今日の魔法」
体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
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【太る体質】
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太る体質なんてありません！
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太っている人は
カラダの循環が滞っていて
少しの量の食べ物も消化できず
エネルギーとして使えず脂肪として
蓄えてしまうだけ
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一方スリムな人は
カラダの循環がスムーズで
たくさん食べても
しっかり消化できてエネルギーとして
ガンガン使えている
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全然食べなくて少食なのに
ぽっちゃりさん
おかわりまでしてたくさん食べているのに
スリムさんがいるのは
こんなからくり
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体質ではありません
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カラダの循環がスムーズにいくことが
上手に脂肪燃焼できる大前提です
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カラダの循環を
スムーズにする
ことが体重を減らす前の準備なのです
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太る体質なんてありませんからね！
よろしくお願いします
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