モーニング懇親会 | 食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

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年を重ねることがどんどん楽しくなります♪

10年後のキレイな私に会いに行きましょう!!

こんにちはキラキラ
ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!

【モーニング懇親会】





シンガポールにいた頃は子供の学校のクラス懇親会はランチをいただきながら…







でも、今ドバイではいつも子供の学校のクラス懇親会はモーニング(ブレックファースト)をいただきながら…







8時半頃からの時もあれば遅めのモーニングで10時頃からのときもありますが始動がとても早いです







時間の有効活用👍











本日は遅めの10時スタート







シャンパンやワインがいただきたくなるような数々の朝食メニューのあるビーチ沿いのステキなレストランで♡




















もちろんドバイでは普通のレストランではアルコールはいただけません…それに朝ですしね(笑)









マダムは朝からよく食べる、しゃべる、笑う…









朝から出かけられる事前準備
朝からしっかり食べられる事前準備
朝からおしゃべりして笑える事前準備







もうマダムたちは完璧です









何でも事前準備しておくと、気持ちよく物事が進んだり、余裕が生まれたり、より楽しめたり…







体脂肪コントロールだってそうですものね😆👍



















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早速たくさんの方が活用してくださっています🙏
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子