ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【ドバイ駐在中の目標】
スッキリをものにすることをドバイ駐在中の目標に設定いたしました
▼
スッキリとは…
無駄な脂肪や無駄な筋肉を取り除き…
カラダの循環が良く、日常生活に必要な筋肉をしっかり使えてカラダが軽くパワフルに動けること。そして今よりキレイに無駄な努力なしに日常生活を充実させることができること…
これを自分でコントロールすること！
▼
マダムのスッキリにはいろいろ含まれている
▼
自分の中での変化を感じようとすること
自分の中で、バランス良くまとめ上げること
▼
よりキレイになるお手伝いは本当に楽しい
30代から50代のマダムの必読書よりキレイになる今日の魔法シリーズ
今年は順次、英語版も出版します！
「お家でできる日常エクササイズ」http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00OTC2UNA
「お家でできる素敵エクササイズ」https://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00YP2MV1A
★
今年はこんな視点も持ってみませんか？
【自分の食べるもの=自分のカラダ=自分の人生】
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00OTC2UNA
🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫
ドバイから世界に発信する
体脂肪コントロールについてのお問い合わせは
こちらまでお願い致します！
fatoffcafe@gmail.com
よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子
