ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【脂肪の燃えやすいカラダの準備ができました！！】
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誰でもできる前屈ですが…
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誰でも真っ直ぐに立てますが…
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下がった代謝を元に戻すストレッチ&セルフマッサージ後はまるで中身が変わります。
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脂肪の燃えにくかったカラダが
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脂肪の燃えやすいカラダに
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周りから見てもわかるくらいカラダの可動域が広がりストレッチ前には床につかなかった手が、べた〜っとつくようになったりしますが、それ以上に周りの人には見えない自分のカラダの中での比較で、マダムは脂肪の燃えやすいカラダ、自分で作り上げた心地よいカラダを楽しみました
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マダムKさま
カラダスッキリ！
背中（肩甲骨あたり）が軽いわ。
憑き物が取れたみたいな（笑）
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マダムYさま
いい汗かいたわ
今日は、体スッキリ
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これは、体感しなければわからないとてもワクワクする幸せな感覚です
30代から50代のマダムの必読書持ち運び楽ちん♬
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あなたの歩く姿勢…
猫背ではありませんか？
アゴか前に出ていませんか？
一瞬でキレイに歩けます
「10メートル先を見て歩く」♬
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子
