こんにちは、Aqua Touch®︎開発者のJINです。
今日はソフトタッチについて書いていきます。
ソフトタッチというと、どんな印象があるでしょうか。
ソフト、柔らかい、安心感
などどちらかというとポジティブな
リラックス系のイメージがまず浮かぶでしょうか。
一方、
弱い、表面だけ、効果がない、
などネガティブなイメージもあるかもしれません。
確かに、
ただただソフトに触れるだと
弱い、表面だけ、効果がない、
になってしまうケースが多いです。
それは、
アプローチしたいところまで圧が届いていないからです。
おそるおそるソフトに触れると
表面にしか圧が届きません。
お客様がアプローチして欲しいコリ、癒着まで
届いていないのです。
本当は、
やり方を知っていれば、
ソフトだからこそ、
深くまで圧が届くことがわかります。
実際セルフ筋膜ケアで
私が見本を見せるとそんなにしっかり捉えるのですか？
と驚かれます。
強いわけではなく、しっかり捉えているだけです。
深部の癒着を取るには
ぐいっとが入っていく力が必要、
痛い、、、
というイメージがあるかもしれませんが、
Aqua Touch®︎なら驚くほどソフトに深部の癒着が取れます。
では、どうやるか。
そこに触れようと思って触れれば良いです。
えっ何それ？と思われたでしょうか。
では、例を挙げてみます。
例えば、
ペットボトルを持つときにぐしゃっとつぶれるように持つでしょうか？
お箸を強く握るでしょうか？
ペンは強い人もいるかもしれませんね。
何が言いたいかというと、
硬いものを持つのに強く握る必要はないということです。
しかも、
適切な圧で
最短ルートで
触りに(持ちに)行っているはずです。
コリや深部などにアプローチするのも同様です。
ただそこに触れようと思って触れれば触れます。
いやいや、
皮膚や脂肪、筋肉があるから
そんな簡単にはいかない、
ソフトでは圧が届かない、
と思われたかもしれません。
では、
ペットボトルにタオルを巻いて
ペットボトルを持ってみてください。
ソフトに持てますよね？
タオルは薄いからだ！
と言う人は
厚手のタオルを使うか何周か巻いてみてください。
それでもソフトに持てたのではないでしょうか？
でも、
深部に圧を届けるにはグッと力を入れないと、、、
と思われるかもしれません。
確かにグッと力を入れれば圧は届きます。
でもそれは、脂肪や筋肉を押しつぶしてから
ようやく届いていないでしょうか？
そこから押す、リリースするにはさらに力がいるので
かなり大変です。
アプローチしたいところまでに8の力を使って、
残り2の力で押し込むイメージです。
さらに強い力には
水を叩くと硬く感じるように
物理的に反発して硬くなりますし、
押されまいと抵抗(緊張)もしてさらに硬くなります。
ソフトに圧を届けられれば
反発もありませんし、
そこから少し押すだけで効く！と思ってもらえます。
こちらは
アプローチしたいところまでに1の力を使って、
残り9の力を余裕を持って使えます。
ただし、
リリースだとそこから滑らないように
掴まないといけないのでちょっと難しいので
Aqua Touch®︎がおすすめです。
ソフトタッチおすすめです。
