不安を解消する方法

こんにちは、大倉芙美子です。

不安なことがある時って、
考えてるとますます不安が膨らんでいきます。

この選択は本当に大丈夫なのか…

この先、一体どうなるのか…




こんなとき不安を解消する方法は、

まず、不安から離れること。

そのことを考えるのを止めること。

そして、いつまでも考えていないで
行動することと

覚悟を決めることだと思う。

腹をくくって

とにかく、不安なままでもやってみる。

そうすると、道が開けるように思います。

やってダメならまたその時に考える。

未来のことは誰にも分からないから

その都度トライ&エラーを

繰り返していくしかないのかな、と思います。

今日はおだんご

後れ毛がひどいので押さえてます笑

では、また❤️

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