Q ＆Aにお答えします 中性脂肪と内臓脂肪の違いは何？
こんにちはご無沙汰しておりました✨50代以上の女性の健康美容マインドをサポートするエステルームファンティークあいです✨今日はお客様からの 質問にお答えします！！健康診断の時も数値がでる中性脂肪この数値が高いとまずいの？そもそも中性脂肪って何？体脂肪・・体に蓄えられる脂肪のことで中性脂肪がもとになって体脂肪は脂肪がつく場所により、 「皮下脂肪」と「内臓脂肪」に分けられます皮下脂肪・・皮膚の下にある皮下組織という部分につく脂肪外界との温度差から体を守ったり、ぶつかった時の衝撃を吸収したりします男性よりも女性につきやすいです内臓脂肪・・内臓の周りにつく脂肪のこと溜まりやすく、落ちやすいです男性や閉経後の女性につきやすいですつまり「体脂肪」には「皮下脂肪」と「内臓脂肪」の二つがあり、全部、中性脂肪が変化したものなんです💛もっとわかりやすく、脂肪をお金にたとえてみると、次のようになります💛「中性脂肪」＝お財布の中のお金。つまり、血液中の脂肪のこと出し入れしやすいお財布の中のお金のように、エネルギーとしてすぐに使えます。「内臓脂肪」＝普通預金。中性脂肪が増え過ぎると、内臓脂肪として蓄積されることもあります。普通預金は貯まりやすいがすぐに引き落としも可能。つまり、内臓脂肪は落としやすいです。「皮下脂肪」＝定期預金。過度な中性脂肪が皮下組織に溜まると皮下脂肪になります。なかなか貯まらないですが、一旦たまると減らしにくいです。そして、この皮下脂肪に老廃物と水分がこびりついてボコボコしたり硬くなったりしたものがにっくきセルライトですね！！結論、中性脂肪が増えすぎると皮下脂肪や内蔵脂肪が増える原因になってしまいますね。次回はどうすれば中性脂肪を増やさないように出来るかを書きたいと思います今日はスイカの皮で子供達とフルーツポンチをつくりました 笑☆ ★ ☆ お小遣いサイト モッピー ☆ ★ ☆ 累計700万人が利用しているポイントサイト！★タダでお小遣いが貯められるコンテンツが充実★貯めたポイントはAmazonギフトやiTunesギフト、Webmoney、現金等に交換できちゃう♪なんと、モッピーを通じて＼月間50万円以上／ 獲得している方も♪▼ 簡単１分 無料会員登録はこちらから ▼登録が完了したら、メールが届くよ！メール内記載のURLにアクセスしてみよう♪あなたにオススメの広告が表示されるよ！表示されただけでなんと、10ポイントGET♪他にもアプリダウンロードや無料会員登録をするだけでどんどんポイントが貯まっちゃいます！！さらにあなたのタイプに合わせてお小遣いを貯めよう♪▼▼▼ 遊びながらで貯めたい方必見 ▼▼▼＼完全無料／毎日見るだけ♪遊ぶだけ♪PCでもスマートフォンでも参加OK！タダでお小遣いが貯められるコンテンツが充実！▼▼▼ ショッピングで貯めたい方必見 ▼▼▼＼ショッピングページがリニューアルOPEN／ネットショッピングするだけでポイント貯まる♪最大50％OFF！人気のショップも充実！今だけ限定キャンペーンも実施中★▼ 簡単１分 無料会員登録はこちらから ▼★★ 貯めたポイントを交換しよう ★★モッピーは１Ｐ＝１円であらゆる交換先に対応！貯めたポイントは現金や電子マネー、ギフト券に交換できちゃうよ♪【現金】全ての金融機関を取り扱っています！【電子マネー】nanacoポイント、楽天Edy、WebMoney、WAONポイント【ギフト券】iTunesギフトコード、Amazonギフト券、Vプリカなどなど▼ さあ！今すぐお小遣い貯めちゃおう ▼
