溜めない体を作る食べ方 〜デトックスを助ける食材とは〜

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デトックスを助ける食材

  デトックスは特別なことではない

  海藻に含まれる食物繊維

オススメの海藻類

徳島県産 ひじき 66g (22g×3袋) 国産 ひじき ヒジキ 乾燥 鉄釜 チャック袋入 送料無料 海藻 ひじきごはん 混ぜご飯 ふりかけ

わかめ 産地厳選 乾燥 カットわかめ 90g 普通カット 国産（三重県産 鳴門産） チャック袋入

  発酵食品と腸内環境

  硫黄を含む野菜も大切

  ミネラル不足だと排出しにくい

  無理に出すより、出せる体を作る

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＜2026年3月の受講可能日＞

3月5日(木)、6日(金)、17(火)、19(木)、

23日(月)、24日(火)、26日(木)

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