【気感と遊ぶ虎の巻・５／〔ふぁんそん掌〕で遊ぶのは実に楽しい】
〔虎の巻・３〕で書いた〔ふぁんそん掌〕の動画を見つけましたので、貼付しておきますね。
とにかく、掌の皮膚を伸ばしたり緩めたりするだけなんですが、その時に現れてくる掌の感覚は、気功を始めないかぎり、多分、殆ど、間違いなく、体感したことのない感覚ですから、感覚が出て来たら、掌の動きを止めて、掌の〔ふぁんそん感覚〕を充分に楽しむことですね。
それが、健康の回復、維持、増進に向かう養生気功の入口なんですからね。
💃ふぁんそん掌の動きとコツ／ふぁんそん掌で気のボールを作る
https://youtu.be/nBox0zl6Sno?si=BFgeGw1m0R6a1wUO
💃心も体も元気にしていく気功の技を楽しみましょう！
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