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24Jul
- コルポスコピー検査って痛いの？
  待ちに待った日が来たしかし、まったく嬉しくないそりゃ、そうだわな。健康診断の子宮頸がん細胞診で「腺がん」判定。紹介状を抱えて駆け込む予定先の病院では「コルポスコピー検査」を受ける。「検査」と名の付くモノの前には、予備知識を得るためのGoogle検索はデフォルトだよね…という事で、さっそく検索エンジンに「コルポスコピー」と入力検索キーワード候補に「コルポス　痛い」というドキドキWordが反映された採血時にも注射の針が刺さっている自分の腕すら見ることができない私はビビる続く候補は「コルポスコピー　酢」は？「酢」って「コルポスコピー」とは？↓↓↓子宮頸癌など疑わしい場所を拡大するためのカメラで観察、病変部分の診断のために、組織診とよばれる検査を行うことが一般的です。組織診は異常を疑う部分を専用の器具（生検鉗子）を使って数ミリ大の大きさの頸部組織を切り取って病理診断（顕微鏡での診断）を行う検査のことです。コルポ診でお酢の加工を行い・・・へぇ、お酢をぶっかけるんですか・・子宮頸部に・・・お酢どんな検査か、まったく想像がつきませぬ肝心の「痛いか？」については、ほとんどの医療機関サイトで「基本、痛みはありませんが、中にはチクっとしたような痛みを感じる方も」との記載。ふーん。体験者談とは微妙な相違アリだわね。個体差が大きいのか❓まぁ、チクっくらいなら、平気よねそう思ったところで、30代の頃に受けた悪夢のような「子宮体癌検査」を思い出して、自分に言い聞かせる。医者の「ちょっと痛い」を信じたら地獄見るゾ用心に越した事はない‼️
22Jul
- 感情ジェットコースター・エブリデイ
  健診でがんが発覚してから、基幹病院へ紹介状付きで送り込まれるまでの期間は「2週間」。長かった怖かった考えずにはいられなかった。最悪を予測する最高を予測するそれの繰り返し。感情ジェットコースター・エブリデイ命にかかわる病なのに、自覚症状が「慢性疲労」くらいしか無いってのは割と厄介だった。どう厄介なのさ？と聞かれたら、こう答える。「願望に逃げがちになる」例えば・・・色々なステージの想定をして「その時、自分はどうするか」の選択肢を準備しておくように心掛けた。けれども、時々、ふと、標準治療を受けずに寛解できるのではないか、と思ったりする。私は抗がん剤治療は受けないと決めていた。手術が可能なら手術をして、場合によっては補完医療を受けようか、とも考えていた。たとえば、高濃度ビタミンC注射紹介状を持って伺う基幹病院では「コルポスコープ（生検）」を受ける予定になっていた。「基幹病院へ行ってコルポしたら、がん細胞なんて無い」って結果になったりしてそんな、最高の結果を妄想するほうに、意識が飛んで行くそして「がんは塩とクエン酸で治る」「がんは温熱療法で消える」など、標準治療に異を唱える人が周りにチラホラ現れる。（これについては後に書く）心が追い込まれているので、小さな奇跡が起こりがちな自分の人生、今回は大きな奇跡が起こるのではないか？代替医療だけで治ったりして？「病院へ行かずがんが治った」も、あながち無い話でもないかもそう、思い始めたりする。「手術」をせずに済むなら手術もしたくない・・・（本心）だって、女の子だもん幾つになっても、できる限り、キレイでいたいのよ、あたしお腹を切るなんてイヤこの頃は、想像すらしたことがなかった「がん」診断を受けた事が信じられなかったのか、あるいは信じたくなかったのか…「標準治療以外にも方法があるのではないか」と検索、模索、妄想をしまくった。今は、標準治療の「手術」を受けたことは、最も賢明な判断だったと言い切れるそう思わせてくれた、この後に出会うことになる主治医には、言葉に尽くせないほど感謝をしている併せてこの頃に「女の業」を丸出しで、スーパーポジティブ妄想を続けたことも、今の結果へと導かれる「大切な役割」を果たしたように思う。スピと科学は紙一重このあたりも追々、書いていく。
21Jul
- 何を食べるべきなのかを模索できる本
  がんは生活習慣病と言われて久しい。食事、睡眠、運動が影響することは間違い😑キャンキャン先輩②に、カミングアウトした日、すぐさま言われたこと。キャベツと人参を食え野菜スープを作れ。魔女の如く、毎日、野菜スープを煮てちょうだい🔥キャベツのすばらしさについては先に書いた通り、十分理解しました、ハイ。人参も素晴らしいってことが分かりました、ハイ。こちら↓↓の本を読んで、一層決意を固めた。そうだ、活性酸素を減らそう肉じゃねぇ、野菜だ　野菜を大量に喰らうのだ謎が多いミトコンドリアさんに機嫌よくいてほしい。だから、ベータカロチンがん劇的寛解アルカリ化食でがんを抑える (角川新書) | 和田洋巳 |本 | 通販 | AmazonAmazonで和田洋巳のがん劇的寛解アルカリ化食でがんを抑える (角川新書)。アマゾンならポイント還元本が多数。和田洋巳作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またがん劇的寛解アルカリ化食でがんを抑える (角川新書)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jpド素人でも自分の命のためには一生懸命に考えるわよ人間の身体は未知。「個体差しかない」と言ってもよろしいのでは？あふれる情報、私の数千倍は賢い頭脳を持ってしても、今だ謎多き「がん」。ならば、自分に与えられた情報は「ご縁」だと思ってしまおう「点」でしかない「ご縁」を自分の野生の勘で「線」で繋いでしまおう私の身体は奇跡の産物かもしれない「食ったら、消えた」になったりして～体内で夢の化学反応が起こったりして～基幹病院で検査を受けたら…「がんが見当たらない…」なんて…ドラマチックな展開になったりしてえええ↑どんな時も、希望を胸に抱えて生きるのよ希望を胸に抱き続けるためには、各食材の栄養素や効能が分かる情報が欲しい色々調べてみると、医師の「済陽高穂」さんが「がん患者向け」の食材やレシピ本を多く出版していらっしゃるご様子。患者さんに治療をしながら、食事の重要性も説いていらっしゃる。こ、これじゃ〜っ↓このような本を2冊ほど購入。済陽高穂式ガンを防ぐ、病気に打ち克つ! カラダにいい食材図鑑 (宝島SUGOI文庫) | 済陽高穂 |本 | 通販 | AmazonAmazonで済陽高穂の済陽高穂式ガンを防ぐ、病気に打ち克つ! カラダにいい食材図鑑 (宝島SUGOI文庫)。アマゾンならポイント還元本が多数。済陽高穂作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また済陽高穂式ガンを防ぐ、病気に打ち克つ! カラダにいい食材図鑑 (宝島SUGOI文庫)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jpがん細胞は、酸欠状態でも糖だけで生き残る術を持つ、最強武将級の生命力があるらしいと知り、あれほど大好きだったチョコとアイスをやめたそれまでは、よくそれだけ甘いもの食べて太らないね、と憧れられるほどの量を食べていた。チョコが切れるとビミョーに手が震えるくらいのチョコレート・アディクション（中毒）お菓子を止めて、毎日、キャベツやニンジン🥕生姜、ゴーヤ、カボチャなどを「奇跡を呼ぶべジタブル」と信じて食べていた。最初は「うぉぉおお、甘味が喰いてぇええええ」まるで、飢えたゾンビのような気分になったしかし、しばらくすると禁断症状は治まった。野菜が充実すると、不思議と満足感が得られるようになった。ビバ、べじたぼぅ
20Jul
- ためになった本「がん劇的寛解」
  常々、書籍には二種類の本があると思っている。一つは「生き方」の実を与えてくれる本長いトンネルを一人で歩いているような、終わりのないあぜ道を歩いているような、砂漠に一人で立っているような、そんな気持ちのとき、大都会の雑踏で突然、孤独感に襲われるとき、一歩先を優しい光で照らし導いてくれるような本。もう一つは「指南書」。こうだから、ああなんだ。だから、こういう方法もある。こうすることもできる。方法のヒントを教えてくれる本「がん劇的寛解アルカリ化食でがんを抑える」は私にとっては後者に当たる。「分からない」から不安になるだから、少しでも私の身体で声を上げている「キャンキャン（がん）」について知ろうと思った。「がん」はどのように「がん細胞」になるのか、転移はどのようにして起こるのか、医学知識の無い素人でも理解しやすい内容だった。そして、読後には、ややややややっこれは厄介な病に罹患しちまったヨ～と震えた。恐怖が増したとは言え、知ることは大事だと思う。理解が増したからこそ、冷静に自分の状況を分析できたし「自分にできることは惜しみなくやろう」と思えた。※やるぜ、アルカリ食と燃えた相手が「何者」かもわからないままでは対処のしようがない。プロとは言え、自分の身体のコトをアカの他人の医師に丸投げするワケにもいかない。気になる記述はあったものの（元職場の悪口とか）自身の治療法を検討するうえでは良き情報を与えてくれる良書だと思う。そして、こうした本を読むたびに思ったこと。どんな選択をするにしろ「その後」を生きるのは「自分」だ。自分でカタをつけるしかない。自分で決めよう。
19Jul
- 出会えてよかった本「がんが消えていく生き方」
  巷には「がん」に関する書籍が山のようにある。「これでガンが治った」「医者に頼らずともガンは治る」「ガンは手術するな」場合によっては「医者の言う事を信じるな」ガンがこの国で高い死亡率を示している今日、「何をどうすれば」の答えはまだ、無い。「何を信じるか」は、自分で決めるしかない。そして、きっと、その決断は大きな岐路になるそれぞれの決断個々の人生正誤はないそう思うその人が自分でした決断がその人にとっての「正」だろうと思う。がんは心に想像を超える揺さぶりをかけてくる10分おきに心が揺れると言ってもよいほどに。このままでは、ちょっと狂っちゃうわよねそう思った私が決めたことそれは、決断する時にその判断が感情によるものなのかロジック（理論）によるものか一度止まって考えるそして今回はロジックを優先するしかし直観が降りて来たら直観を最優先にするそう決意できたのも、この本によるところが大きいと思う。がんが消えていく生き方外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法 | 船戸崇史 |本 | 通販 | AmazonAmazonで船戸崇史のがんが消えていく生き方外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法。アマゾンならポイント還元本が多数。船戸崇史作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またがんが消えていく生き方外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jp著者は、ご自身も腎臓がんを発症し、克服された船戸崇史医師。具体的にすべき事のアドバイスはもちろん、当時、私が一番知りたかった「心の持ち方」について重要な記述をされている「がんはアナタに死ね、などと言っていない」この言葉は「闘病」という言葉に違和感を感じていた私の心にストンと落ちた人間は言葉を使って思考する。これは事実。とすれば、少なからず、言葉は思考に影響する。そう信じている実際に、自分が「英語」を学び話すようになるまでの過程で「思考の仕方がこれほど変わるのか」を体験している。使う言語によって、物事の捉え方がまったく変わる事を身をもって体験済み言葉はエネルギー言霊は存在するそう思う。そして、思考は心身や「自分の現実」に大きな影響を与える。いわゆる「思考は現実化する」もし、このブログをお読みになっている方やアナタの大切な方が今「がん」と向き合い、心許ない時間を過ごしてるのであれば、ぜひ、一度、お読みいただきたいと思う
18Jul
- 基幹病院に診察にいくまでにしたこと
  健康診断で「腺がん」と告げられてから、一つ目の基幹病院へ行くまで約2週間。自分の身体の状態が何一つ分からない状態で「自分でできること」として取り組んだこと。①「がん」に関する本を読んだ②食事療法に関する本を読み、実践した③ブログを読んだ④毎日お風呂に浸かった⑤何があろうと定時帰宅⑥アンガーコントロール（怒りを誘発する人を「人」として意識しない）⑦毎週末に陶板浴に通った⑧笑えないけど笑ってNK細胞活性化を試みた⑨一人でじっくり「生きるということ」を考えた正直、この2週間は何万光年かなたで宇宙の旅をしているような、現実感がないふわふわした日々で、当時、何を考えていたのか、断片的には覚えているだけで、あやふやなトコロも多い…たかだか半年ほど前のことなのに、記憶を辿っても、自分の行動の順序すら、イマイチ定かではない。このブログの目的の一つ同じ経験をしている人への情報提供この「使命」を全うするために、重複にはなると思うけれど、一つづつ、エピソードを交えながら記録していこうと思う。
17Jul
- 粛々とこなそうとしていた
  誰に連絡をするべきか、と考えてみた。「がん」テーマが重すぎる。It's so heavy知る側もダメージを受けるのは経験済み。とは言え、親、弟には告げねばならぬ。そして、具体的にどこで、どのように治療をしていくのか考えねばならぬ。先に既に連絡したキャンキャン（がん）先輩の二人の場合。キャンキャン先輩①シングルだが地元暮らし。術後はどうしようもなく、実家に戻ったとのこと。キャンキャン先輩②地元でダンナと二人暮らし。二人とも近くに「家族」がいる私の場合はどうだろう。現在の移住先。楽しく食事する遊びに行くそんな愉快な仲間はできた。みな、優しく親切だしかし、当たり前だけれど「家族」や「恋人」ではない手術後、キャンキャン先輩①のように「術後2か月の療養中に本当に自分は社会復帰できるのだろうかと考えた」ような状態になる場合、私は誰に頼るだろう。場合によっては、普通の精神状態ではないかもしれないそんな時に、いま、ここで、私は誰に頼る？まったく想像がつかなかった　あ、そうだ、告知って家族同席のもと？高齢の両親がここまでくるのは無理だから、弟に仕事休んで来てもらうしかないな。肝心な事より、細々したことがアタマに浮かんだ。必ずくる「コロナ禍の入院生活」備えねばならぬ。キャンキャン先輩に、衣類云々はレンタルがあるので、それを利用すればよいと教わった。どのみち「コロナ禍」で面会は✖なので、病院のサービスを活用したほうが利便性が高いのだという。思う様に身体が動かないので、食べこぼしたりするらしい。そうか…。入院中はプロがいるので心配ないわねお一人様の私の場合、問題は退院後の生活　そこを考えておいたほうがよい。退院後も、まともに歩けるようになるまで、結構な時間がかかるから。ご飯を作るにも、立ってるだけで息が切れるから。とにかく、一人暮らしは退院後の生活が課題。そう教えてくれた。確かにそうだね。入院中は、ドクターとナースが居てくれる。怖いのは死神くらい他、無敵。今の私が焦点をあてるべきは、退院後「一人暮らし」をどう乗り切っていくか、だわねぇええええぇえ～と、陽気に気分をアゲてみる　語尾でアホになってみる　こうでもせねば、心が潰れる…　もう、考えても仕方がないことで悶々と行き詰まるのはやめよう…今、自分にできることを考えよう。今、自分にできる準備をはじめよう。そして、想定をしよう。「その時」に自分が自分で決断できるように。心を整えて、残りの人生をどのように生きたいのかそれを、考えよう。心はザワザワしたまま、私は粛々と「こなそう」としていた。
10Jul
- 一つ目の病院は2週間先のアポ
  「○○検診クリニックの医師の△△です」「病院の紹介を希望と伺っています」行き先が分からないと言う私に「ならば、健康診断医から電話します。お待ちください」のながれ。コールバックしてくれたのは女医さんだった。「ご希望の病院はありますか？」はい？もしかして、申し送りでバグが発生してる？またまた「この土地の病院に明るくない」コトを説明。「婦人科はどちらの病院がおすすめでしょうか？」※レストランの「本日のオススメ」みたいになってる「どの病院の先生もしっかり診てくれますよ」※そりゃ、そう言うわよね「要検査になっているのは細胞診ですか？マンモですか？」「子宮頸がんの細胞診です」「なんて書いてあります？」「腺がん、です」「・・・・」「これから病院に通うことになると思いますので、通いやすい場所がいいですよ」「ご希望の病院に紹介状を出しますよ」「自宅の近くで大きな病院はどこですか？」↑↑あ、先生、今、一瞬、止まりましたね？止まりましたよね？心なしか、声色も優しくなりましたね？それは私が「腺がん」だからですか？？それはそれで、なんかヤダ「あ、（何度も言うけど）病院に詳しくないので・・・。近所に○○病院という割と大きめの病院があったような…？」通りすがりに見た病院名を告げると、なぜか、医師、またまた電話の向こうで無言。※後で調べたらいわゆる「老人病院」だったヒャッハー！「本当に（何度も言うけどっ）病院に詳しくないので・・。今、グーグルマップで調べてみますので、少しお待ちいただけますか？」この辺りでどうやら、コイツ、アカン、と思ってくれたらしい「・・・最寄り駅はどこですか？」「○○です」「でしたら、✙✙か、○○か、♦♦ですね」候補は大学病院と、災害時に活躍する基幹病院。「○○は早くても1か月待ちにはなると思いますよ」「えーっと、がん、らしいので、早く（病院へ）行きたいです」「分かりました！この3つで最短で予約が取れる病院を紹介します。それでよろしいですかっ？」（なんか女医、燃えてきた？）「はい」その後、10分ほどで検診医師からコールバック。「最短で✙✙で、二週間後に予約が取れました。紹介状は取りに来られてもいいですし、郵送もできます！」「2週間後なんで、郵送でお願いします・・・」最短でも２週間後なのね世の中、体調が悪い方が多いのねってことは・・・今の自分の状況が「シビア」なのか「頑張りましょう」なのか分かるのも最短で2週間後ってことだよね？この2週間はどうやって過ごしたらいいっすか？
09Jul
- 行くべき病院がわかりません
  あのぉ～・・・この土地の出身ではなくてですね引っ越してきて2年ほどですが病院にかかることがあまりなくて(イェイ）「自分が行きたい病院」と言われても、この街の病院、知らないですっ正直に電話口の受付担当者さんに告げてみる。「担当医師が病院を紹介することもできます」おっ。それ、ソレそれでヨロシクお願いしたいのよ先にそれ言ってよ。引っ張るわね～、アナタ。「では、医師が空いた時間にお電話します」「電話を切ってお待ちください」よかったぁぁああああああ縁もゆかりも無い土地で、かかりつけ医（と呼べるほど行かないが）を見つけるのだって大変よ。かろうじて、行きつけの歯医者さんとコンタクトレンズ用眼科があるくらいの健康体でしたから。それが「がん」ってどちらの病院へ行けばよいのかなんて分かるはずもあるまいに。あ・・・また気分が滅入る・・・今から出勤なのに。「医師の電話」はいつになるんだろう。仕事中にかかってきたら、どこで話そう？ウチの職場はオフィスビルの一角。会社の人に聞かれないようにするには、廊下に出るしかない。廊下に出ても割と声がこだまする。そうだ、廊下に出て、できる限り遠くへ走ろう他社の方には聞かれてしまうだろうけど、そのほうがマシあぁ、「がん」と言われて気もそぞろこんな細かいコトまで考えなきゃならないことが面倒くせえっすほかの事を考えようえーと、英語ビギナーの皆さまご存じでしょうか。日本語は常に「病院へ行く」と表現します。よってビギナーの方は「病院へ行く」をI am goingto the hospitalと言いがちですが・・・「hospital」は「長期間の治療（入院）や手術を必要とする人が利用する複数の診療科を持つ大きな医療施設」と定義されており、いわゆる「大学病院」や「国公立病院」など総合病院を指します。私たちが普段、お腹が痛いだの、発熱しただの、日常的な症状を訴えて泣きつく内科などといった「特定の医療を行ってくれる小さな医療施設」（医院）は「clinic」と称します。国によっては「GP（General Practitioner）」と呼ばれる医者もいます。今回、私が行くことになるのはまぎれもない「Hospital」ですねなんて、一人英単語レッスンを繰り広げ始めた矢先に、検診クリニックの医師からのが鳴った。
08Jul
- 紹介状プリーズ
  遂にきたぜ、月曜日の朝。検診クリニックが空く日だっ受付開始時間を待って前のめりで電話をした。かくかくしかじか・・紹介状を渡しますのでお電話をください、とありますので電話をしました。（心の声：紹介状をくれ！はよ！）「紹介状は同封されていませんか？」「されていません」「通常は同封してあるのですが」「・・・されていません」「封筒の中、すべて確認されましたか」「・・・しました。ないです」「通常同封なんですが。◎◎はいっていますか？」「はい！でも紹介状はありません！」（心の声：紹介状くれ！はよ！）「紹介状同封って聞いたことないですケド・・・紹介先の病院は決まっているのですか？」「行きたい病院にご自身で予約をしていただきます。その際に紹介状を持って・・・」What? は？初めて聞いたぞ、そんなシステム健康診断で発覚すると、そんな流れ？宛先無し？の「紹介状」だけが発行されるの？健診センターの医師は「○○病院を紹介します」とは言ってくれないの？昔、暮らしていた外国でも「GP」が自分の紹介する「専門医」にアポ取ってくれたぞ。「行きたい病院に自分で行け」と言われても・・・移住先のこの町楽しい場所はずいぶん開拓して知っているけれど「がん」の場合に行くべき病院は知らないI have no idea where to go!気分は、迷子の子猫ちゃん犬のお巡りさん　いるならHelp me紹介状は同封されてませんし、行きたい病院とか言われても、どんな病院があるのかすら、分かりませんっ
- 親より先には死なないと決めた
  魔の週末の二日間何も分からない状況でも不思議と涙は出なかった。そんなカバな・・あ、いやバカな・・ありえん、ありえん、「がん」なんて。夢でしょうに。または、まぼろし～そんな感覚があった。一方で、親にどう説明しようかと気に病んだ。黙っているワケにもいかないだろう、という気がした。自分のことは自分で請け負うしかない。そこは、自分で何とかできる領域。けれども、その報告をしたときの親の心情を思うと、たとえようもない程に切なかった。高齢で基礎疾患がある父、面倒を見る母。母は間違いなく泣くだろう。いや、卒倒するかもしれない。生んで、育てて、どうか人並みに幸せになってほしい。結婚して、子供を産んで、孫の顔をみせてほしい。そんなふうに願っていただろう、田舎の小さな町で暮らす二人私は結婚もしていないし、子供もいない　二人の期待からは外れた生き方をしている。そして、人生劇場　最後のとどめを刺すかの様に「娘　がん」なんて変哲のない日々を送ることをよしとする二人にはドラマチックな展開すぎる。老年期の余生を過ごす二人を、自分の事で苦しめたくない。仮にシビアな状況であったとしても、元気なうちは隠しておこう。弱る姿は見せない。そして、絶対に親より先には死なない。親に自分の葬式をしてもらう親不孝だけはしない。そう決めた。そう決めたけれど、いやー、ないわ。それは、ないわ。だって、身体に何の異変もないんだもん。そこまで考える必要はないわー何かの間違いまたは奇跡のような早期発見そんな気がする思考は現実化するから、その辺は考えずに気楽に構えるほうがいいわ。そんなふうにも思った。願望に逃げたかった。
04Jul
- アタマと心が散らかっていた
  いつもはウキウキ嬉しい週末はすっかりブルーなウィークエンド昭和歌謡曲のタイトルかよ。そんな「魔の週末」にしたこと。①キャベツを買った（前ブログ参照）②「ACE」（エース）↑と呼ばれる栄養素が多い野菜をたくさん買い、魔女のようにグツグツとスープを煮込み、食べた。③陶板浴について調べた。岩盤浴と何が違うのか、どのような効果が期待できるのか？現在の居住地は、歩けば神社仏閣に当たるけれど、陶板浴の施設はない。神頼みには最高の場所なんだがね半日かけてならば行けるところに一軒発見。予約した。④「乳がん」が寛解した友人にLINEをした。「びっくりした！」の後に「大丈夫よ、治る病気だから」と。それもそうだな、と思った。⑤「子宮頸がん腺がん」についてひたすらググった。⑥神社で祈った⛩️⑦NK細胞活性化に挑戦した気が滅入らないように「笑う！」と決め、Amazonプライムビデオで「Ｍ－1」鑑賞。アタマがとっ散らかりすぎて集中できず、笑えなかった。だが、しかし、この状況でM-1見て一人で大爆笑するような精神性を持っていることが良い事なのか、どうかは分からない散らかったアタマと心で過ごした週末
03Jul
- キャベツは神である。
  「てぶくろを買いに」童話のキツネ🦊気分でキャベツを買いに行く。キャベツがフードピラミッドの上位に君臨しているなんて全く知らなかったサニーレタスやベィビーリーフと比べても、水菜やレタスと比べても、存在が地味で注目していなかったお好み焼きの中身、または千切り、野菜炒め、そのくらいにしか認知していなかったキャベツSorry,I was ignorant. (私は無知でした）キャベツは凄いまず、栄養価が高い。そして、歴史がある。世界最古の野菜の一つと言われ、紀元前から薬用食として庶民を救ってきたキャベツのその優れた能力は、私ごときのブログでは語れるようなものではない最も畏敬の念を抱いてしまう点、それは、優れたバックグラウンドを持ちながら、商品棚でそのハイスぺぶりを鼻にかけるでもなく、上段でふんぞり返るでもなく、場合によっては、段ボール箱にそのまま放り込まれた状態で、もし、よかったら買い物かごにいれてやってくださいそんなキャベツの奥ゆかしい佇まい。惚れてまぅそして、高級フルーツの価格帯でもおかしくないようなハイスペックのくせに、お手頃価格特売日には一玉150円台で買えたりする。そんなキャベツはがんの増殖を抑制する、と言われているらしい。もはや、その存在、と呼んでよし。自分でできること、見つけた食べるわよ、キャベツ月曜日に検診クリニックにできるその時まで。土日の二日間、私はキャベツを食べるのよ。
30Jun
- 生きザマってヤツを命を人質にして問うてくる
  もし、がんになっても、抗がん剤治療をしない。そう言うてたよね？実は、私、がん宣告されちゃって。抗がん剤治療はしたくないな～と思ってる。でも、病院では手術と抗がん剤セットの治療を提案されてる。やっぱり抗がん剤はしないほうがいいよねぇ？遠方に住むWからの突然のヘヴィ級のクエスチョン1年ほど前の出来事。私は、かつて「画期的な抗がん剤」を開発、製造していた製薬会社で抗がん剤の「副作用」を調査する市販後調査部門のお手伝いをしていたことがある。毎日「抗がん剤」と「向精神薬」の副作用に関する文献を眺めていた日々。それは、一人の人間が、投薬を経て奏功、寛解、または天に召されるまでを綴った記録。仮に自分ががんと診断を受けても、私は抗がん剤治療を受けないだろうと思う。いつだったか、そう話した事を彼女は覚えていた。今もやっぱり、抗がん剤治療はしない、そう思う？「今朝、目が覚めたら晴れて気分がノッたので、○○に向かってまぁ～す」ドライブウェイからそんなラインを送ってくる。朝、目覚めたら晴れそれを理由に海も山も越える女。そんな彼女が「がん」聞いた瞬間に現実感が無くなって、頭がバグった。質問になんと答えたのか、はっきり覚えていない。今、私は健康体だから。病気ではない前提でしか答えられへんのやけど。やっぱり抗がん剤治療はしないかなぁ。でも、私は今、健康だから、だから、この判断になるんであって。仮にがんと言われたら、うーん。どうだろ・・・考えるかも。今は以前より副作用が少ない抗がん剤があるのかも。しつこいけど、いま、私は元気だから。だから「しない」を選ぶけど・・・多分、こんな感じの要領を得ない返事をしたように記憶している。あなたは残りの人生をどう生きたい？この病が、そう問うている時々、心には浮かぶけれども、回答を先延ばしにしてきた。日々、何かと忙しくこれほど大切な事を考えずに生きているボンクラな毎日を送る私に命を人質にして正面から問うてくる。あなたは残りの人生をどう生きたい？彼女は既に答えを決めていた。
27Jun
- 余命宣告　無きにしも非ず
  考えたとて、自分ではどうにもならない事を延々と考えるのは面倒くさい。Follow your intuition （自分の直観を信じよ）そう思える野人の自分に戻りたかった。「紹介状をあげるから電話してきてね」そんな親切な言葉に反応して、検診クリニックにをするというシンプルな行動すらできない。今、自分で、できることがない・・・。無力感しかし「考えたとて、自分ではどうにもならない事を延々と考える」を放棄できないほど「がん」という言葉には破壊力があった。とりあえず、何か、何か一つでも自分でできることを見つけよう・・・ひとさまに電話をかけても非常識ではない時間まで待って遠くに暮らす友人Wの電話を鳴らしてみた。つながった！開口一番、元気よく発語。「なんかね、私もね、キャンキャンらしいのよ」健康診断書の内容について話す。「あー。えーっと。そしたらねぇ・・・」「私が知っていることを今から伝授するので、メモの準備はいいですか？」まるで「今から登録情報のご確認をさせていただきますのでお電話番号を伺ってもよろしいでしょうか」とテンプレート通りの対応をするオペレーターのような返答が返ってきた。あ・・はい。手元にノートとペン「まず、自分でできることは食事の管理」「食べてほしい食材はキャベツと人参と・・・」彼女は効果的な野菜スープの作り方、食べないほうが良いとされているモノ、陶板浴や高濃度ビタミンＣ注射、水素吸引など、自分の経験を踏まえて、たくさんの情報を提供してくれたそして、最後にこう言った。万が一、余命とか言われても信じなくていいんで。あー。そうか・・・最悪、余命宣告って事も無きにしも非ず、か。　考えてなかったわ
- セルフ虐待
  そう・・・「著しく健康被害を被るような生活習慣」になっていた毎日、燃え滾るような怒りと過重労働毎日、聞かされる文句と悪口に疲弊する日々　*これについては後に書く夜、ベッドに入っても沸々と怒りが湧き上がるそうなると、頭がフルスロット回転をして、明け方まで寝れないことなどザラ　睡眠不足で毎日怠いので料理が億劫になり、栄養価などたいして考えもしない、お腹を満たすだけの食事　ストレスが高まれば高まるほど、ストレスまみれの時間で人生を無駄にしているような気になる。疲れた身体をよそに「楽しい時間が欲しい！」と心が雄叫びをあげる。遊びたい！出かけたい！意地でも生活の中に楽しみを見つけてみせる目覚まし時計をセットしけなければ平気で10時間くらい爆睡できるほど疲れているのに、出かける。這ってでも楽しもうとするサマは、もはや、狂気。結果、慢性疲労繰り返す「風邪」と「口内炎」だらけやないか〜い❗️こうなると、セルフ虐待だよねひゃっはー
26Jun
- 命名してはみたものの
  キャンキャンと命名してはみたものの。突然ですが、五七五命名してはみたものの、定番の自問。なぜこの私が「がん」の診断をうける？ファーストフードは「麻薬じゃー。脳みそが支配されるー」と吠えて食さないコンビニ飯は「添加物じゃー」と吠えて食さない炭酸飲料水は「何のために飲むんじゃー」と吠えて飲まない「がん」って、不摂生やら過度のストレスやら..「著しく健康被害を被るような生活習慣や環境下にある人」がなる病とちゃいましたっけ⁉️「免疫力が落ちまくり、体内の炎症とかそんなモンを修復できずに」とか・・そんなんじゃなかったっけ？！なぁ～ぜぇ～私が、がん？　Wh～y？そう問うて、気づく。私は尋常でないストレスを抱えているではないか
- キャンキャンと呼ばせて
  翌朝8時まで寝たトーストを焼いて齧った。いつもと変わらない土曜日の朝。けれど、今の私は「がん」あっ・・・「がん」ってなんか響きが重たいな。滅入るよな…そうだ！がんは英語で「Cancer」だから…「キャンキャン」にしよう少しでもポップなほうがいい言霊の力ってあるからさそんなことを考えた。そして、なんで、私はこんなことを考えているんだろう、と思った…窓から見る空は、秋晴れで青かった。
22Jun
- 丑三つ時にググる
  宇宙空間に一人で放りだされたような静かな深夜Googleのサーチエンジンに「腺がん」と打ち込む…瞬く間に検索結果がずらりと並ぶ。優秀だね、AI。「肺腺がん」・・・違う。「胃がん　腺がん」・・・これも違う。あっ、子宮頸がん腺がんって打てばいいのか「子宮頸がん腺がん」と打ち直す。「子宮頸がんの20％がこのタイプで予後が悪く…」「腺がんは見落とされやすい」「腺がんは進行がんで・・・・」。　　「Adenocarcinoma」と打ち込んでみる。。　　……もう、見ないほうがいいような気がする…このままでは闇に落ちそうな気がしてとりあえず、寝た。
18Jun
- できることがない
  「紹介状をお渡しますので、ご連絡をください」ええ！今スグに！そう言いたいところだが、金曜の深夜なう電話を鳴らしたとて、無情にコールが鳴り続けるか、「本日の診療時間は・・・」と電子音にあしらわれるだけ。明日は土曜、明後日は日曜。「ご連絡」は遠い月曜日まで待たねばならない。待つ以外にできることがないいやん、酷死の淵に立った人が見るという走馬灯。あれは断末魔の脳みその暴走なのか？または、対策をはじき出す為の高速情報処理なのか？「走馬灯もどき」が私の古い記憶を呼び起こす。かつて、職場でがんで亡くなった人がいた。健康診断で発覚。慌てて治療に入ったが半年待たずに亡くなった。「お見舞いに行ったけど…お腹も足もパンパン…もう、そろそろ、やな・・・」そんな声を聞いた記憶。別の職場でも同じような話をきいたことがある。「健康診断で見つかるときは大体、進行して末期だったりするからねぇ・・・」そんな話あ。私っていまどの段階にいる？