乾燥っていうのは
いろんな障害を引き起こしますな。
一番気をつけるのは
職業柄、喉です。
寝る時にはネックウォーマーを装着。
顔の乾燥も困ります。
突っ張るのも嫌だけど、なんと言っても
乾燥はシワの元‼️
とっても気をつけなきゃいけません。
そして顔だけじゃなく
全身の保湿が大事だということ‼️
一時期「筋膜リリース」の本が
流行りましたが、確か
その著者の方がおっしゃってました
「体というのは一枚の全身タイツを
はいているようなものだ」と。
なるほど。
ということは、顔だけ保湿しても
片手落ちなのです。
耳なし芳一みたいなこと😅
からだ全体を保湿してあげないと
結局、どこかから水分が逃げてしまうから
顔も乾燥しちゃう😱
なので
ボディクリームをたっぷり塗るのを
忘れちゃ〜いけません😊
