仕事の合間に、
調布パルコに買い物に来て、
ちょい地下により、
お弁当持ってきているのに、調布パルコ地下の惣菜屋さんの
たまご焼き買っちゃった。
いや、うまいのよ。
あ、だし巻きたまごか。
咲菜っていうお店です。
そしてその帰りに、
買っちゃった。
洋ナシのタルトでございます。
コンビニスイーツと同じような値段なら
こっちでしょ。
さ、コーヒー飲もうっと。
今日は弁当いらないっていうから
朝からクリームシチュー。
バターで玉ねぎ弱火でじっくり炒めて
しめじいれてさらに炒め
水いれて沸騰したら
コープの冷凍ロールキャベツを投入。
ハナマサのだとデカすぎるが、
コープのミニサイズは崩れにくい。
カレーもシチューも
ジャガイモとにんじんは別茹で。
玉ねぎ炒める前に
茹で始めるくらい。
別茹で野菜は汁ごと投入。
火を止めて、
シチューのルーと牛乳たっぷりいれて
ルーがとけたら、
冷凍ブロッコリーいれて
少し火を通したら完成！
これまたコープの
冷蔵庫にあった冷たいクリームパンで
いただきました^_^
秋だわ〜。
弁当に合わせて
みそ汁選び
今日は、ひじきとか、しゃけとか和食風
（実はこの裏に19歳策の無水カレーのチキンもあるが）
さあ、どうしよう。
ということで～。
じゃーん！
今日はこれ！
なすとねぎの味噌汁～。
フリーズドライはうまいね～。
19歳男子、
毎日予備校から帰って
次の日のために
低温調理したムネ肉、半熟卵を作ります。
でも時々あきるので。
きのうは、ハナマサまで歩いていって
ムネ肉と、玉ねぎとなすとえのきを買ってきて
無水カレーを作ってました。
そして、けさは無水カレー弁当。
料理好きだよね。
ちゃんと作り方見てちゃんと作る。
ムスメも作りますが、
好きな食べ物が違うから、
作るものが全然違う。
