長男がいると
作った分だけ食べてくれるから
作り甲斐がある。
牛肉は、
しばらくアルミホイルに入れると柔らかくなる。
久世福は便利。
末っ子は時々
めちゃカルボナーラを欲する
最近、これくらいしか食べてないわーい。
ご無沙汰しております…。
息子が自分で鶏肉とゆで卵を作るようになり、
ムスメが一人暮らしを始めた結果
何が起きたかというと…。
私があまり料理をしなくなりました～(´；ω；`)
弁当は作っているのですが、いつも同じ絵柄で…。
あ、強いていうなら、
自分が事務所ではなく、外で講師の仕事をする時に、
スープを飲めないと食はすすまないタイプなので、
思い切って買ったこのスープジャー、めちゃ重宝しています！
ほんの100ミリリットルですがちょうどいい量です。
このサイズなら持ち歩きも負担じゃない。
へへ。
まあ、料理もがんばって作りますね…。
もう2か月になりますね。
息子の
鶏肉を低温調理
ゆで卵で煮卵を作る
生活続いています。
プロテインを飲んで、
腕立てなどの筋トレをして、
朝は隣の駅まで歩く。
体重は減らないものの、
なんだかムキムキしてきました。
私は、これに、
焼き魚（シャケが中心）、卵焼き（たまご摂取しすぎ疑惑）
冷凍ブロッコリーの解凍、
＋1品（栄養が偏らないようにね）
（写真は牛肉の炒めもの）
と辛子明太子のおにぎり1個
といった毎日、はっきりいって張り合いがない日々です。
手前は私の地味お弁当。
食費もかからない…。
ま、ちょうど仕事が忙しいからいいけど。いっか。
久々に、元同僚と、
コロナで集えず、4年ぶり。
美食のかぎりを尽くしました！
北京ダッグ
楽しすぎて写真をちゃんと撮らず後悔。
うまい酒ばかり飲んで、
久々に高額支払いでしたが、
あれだけ飲んで二日酔いなしは
さすが美酒！