子どもたちが3人ともうちにいるときは

7本くらい巻きましたが

もはや父と末っこ三人なので

3本だけ巻きました。

 

本当はかんぴょうを煮たやつをいれたかったけど

スーパーで売ってなかった~。

 

奥までごはんいれすぎないのがポイント。

 

 

 

あーいくらも欲しかった。

 

長男もムスメも、昔から私が巻いて食べていたからから

それぞれが食べたよと家族LINEにアップしてた。

 

日本の伝統的な行事は大事にしようね~。

受験生がいるのに

お母さんコロナ大丈夫でしたか?

 

何しろ、微熱とのどの痛みなので、

菌をふりまくような感じでもなく。

トイレと風呂に気を付けて

家族にあわないようにして、

マスクと手袋で食事の支度もしていました。

 

そもそも、受験生、正月に発熱していて

あれが3回目のコロナだったのかな。

でも、うちは本当にみんな身体が強いので、

ちょっと隔離していてもらってすぐ元気になって。

 

それが飼いネコを通じて今私に移った?

くらい、私もいつも外でもマスクして気をつけていたんだけどね。

 

だから、まあ受験生に移ることはないだろうと。

お父ちゃんとはそもそも会話ないし。

 

ということで、今日はオムライス弁当。

image

ゆうべコメを炊こうと思ったらなくて

きのうの残りご飯弁当にしないとだったので

オムライスにしました。

 

あと1か月がんばれ~。

ごぶさたしちゃいました。

 

先週の日曜日の夜から、

なんか体調ぱっとしないなあ~

って月曜日にのどが痛くなって。

体質的に熱が出ないのですが

(腋の下ではないけど)口の中ではかったら微熱があって

夜、職業柄調べたらコロナ陽性でした…。

ということで、こんな食生活。

でも、結局、

なんか悪くなる様子もなく、水曜日くらいまでのどが痛くて

木曜日に鼻に移ったかな、くらいで

一応調べたらまだ陽性で。

毎日、はちみつ入りリンゴ酢ばかりを飲んでました。

金曜日の朝起きたら微熱がすっと下がっていて。

午後調べたら陰性になっていました。

本当に発熱して5日なんだ~と感動。

 

土曜日から外せない仕事だったんだけど

きれいに講師の仕事のない月曜から金曜にぴったりはまり。

 

ちなみに、25年ぶりですねえ、こんなのは。

薬では、おなか壊したり、貧血起こしたりと

いろいろな過去があるので、

できれば漢方で済ませたかったけど

一応、のどの炎症を抑える薬は飲んだのですが

さすが、効いたようで、

のどで終了~。

鼻にも結局影響はでず。

 

身体が強いってすばらしい。

親に感謝だわ。

 

 

 

コープの宅配ですが

コープのミールデリではなく、

ニチレイの冷凍職員。

 

作り方はコチラ。

自分でピーマンとブロッコリーとマヨネーズは準備。

 

フライパンで混ぜるだけ~。

ジャガイモが絶妙でした!

 

 

co-opデリミールキットシリーズ。

こんな風に小分けにされています。

鶏肉はすでに調理済み。

 

 

 

鶏肉と野菜を3分ほど中火で油で炒めます。

すでにある程度火が通っているから安心。

少しだけホウレンソウを最後に追加。

「オイスター香」たれをまぜ合わせた最後に

カシューナッツをいれます。

 

皿に盛った写真撮り忘れた~。

 

末っ子が、きくらげうま!と言っております。

パプリカと玉ねぎも絶妙にあいます。

 

カシューナッツ、最高!