六甲山系で夏山トレーニング️

天気　晴れ

ルート　10時間　休憩含む

阪急芦屋川駅→蛙岩→風吹岩→東お多福山→蛇谷北山→船坂峠→大谷乗越→塩尾寺→宝塚駅

人数　5名

来たる夏山に向けて、今日は六甲山系にてトレーニングです。

出発は、芦屋川駅。

朝、早いおかげで爽やかにスタート。

まずは風吹岩へ。

景色もまずまず。生駒山から金剛山がうっすら見えます。

お天気も晴れたり、ときどき曇ったり。

とにかく歩きます。トレーニングですから。

お昼は、みんなで持ち寄りぶっかけ素麺。

花やフルーツなどで、とにかくエネルギーをチャージ。そして、歩く、歩く！！

ゴールの宝塚駅に到着。

これで、今年の夏山はきっと大丈夫ー！

きっと夏山に向けて体も心も準備できた山行となりました。

乗鞍岳

[コース]位ヶ原山荘〜肩の小屋口〜肩の小屋〜剣ヶ峰〜肩の小屋口

[時]6月6日、金曜日

[メンバー]4名

バスに乗り位ヶ原山荘2350ｍ迄行くと下と打って変わって晴天。ルンルンで歩く。

しかし台風一過の後登山者は我々だけで踏み跡が無くコースを探って右往左往して進んで行く。早速の急坂で少し雪緩んでいるのでアイゼン無しでリーダーがルートつけてくれて登る。

途中の雪壁と目指す乗鞍岳。

肩の小屋口からの大雪渓では数名のスキーヤー⛷️が滑っては登って楽しんでいるので、邪魔をしないように避けたのがアダになってルートを外して這松に登りを邪魔される。空気の薄さで呼吸苦も重なり無口になって肩の小屋に着きへこたれる…

しかし、フルーツと時折見える笠ヶ岳と槍ヶ岳に励まされ無事登頂

頂上は真っ白でしたが、なんか久しぶりの3000mしんどかった分じんわりと感動した。そして、しんどいけどまたメンバーと登って同じ感動を味わいたいと思った。

帰りは乳白色の乗鞍高原の鈴蘭の湯で疲れを癒し、乾杯🍻

記サトエリ

こけこけの苔むす弥山八経ヶ岳

天気　霧のち雨

ルート　７時間40分　休憩含む

弥山登山口（トンネル西口）→奥駈道出合→弁天ノ森→弥山小屋→八経ヶ岳→弥山小屋→弥山（弥山神社）→弥山登山口（トンネル西口）

人数　4名

天気予報はあやしいながらも、苔の森に期待を抱いて出発。もちろん、くまは要注意。

すぐに、シャクナゲがお出迎え。

天気は霧。ガスっているので苔が生き生きしていて

苔の森が美しい！

今日のフルーツ

鹿もご挨拶。わかるかな？

バイケイソウの森を抜けて

ここからサクッとオオヤマレンゲの柵を越えて

頂上へ。

残念ながらガスで展望はお預けです。

仕方ない。また来まーす！

弥山神社にも安全に下山できるようお願いして

さあ、下山です。

雨が降ってきたので、苔と雫ちゃんがかわいい！

シロヤシオやオオカメも雨に濡れて美しい！

しっとりと美しいこけこけの森に

心が洗われた山行となりました。

愛宕山にて抹茶とツェルト練習会

5月2日（土）に愛宕山へ4名で行ってきました。

行程：9時保津峡駅前出発～（ツツジ尾根）～愛宕神社・三角点広場～（月輪寺）～16時清滝バス停

愛宕山と聞いて、私が思い出すのは「永遠と階段が続く苦行」で、正直余り楽しくない感じでした。

今回は先輩メンバーが「三角点広場にてツェルト練習会をする」事に加えて、階段を大幅カットする保津峡駅から登る行程との事で、一度も張った事がないツェルトを持って、私も参加しました。

登っている途中、トロッコ列車が通りました

気持ちい新緑の中、愛宕神社へ

入ってすぐ、人慣れした小鹿がお出迎え。

愛宕山三角点

神社とは全然違う場所にあってビックリ

三角点付近の広場でお昼ご飯と抹茶を頂きました

続けて、メイン？のツェルト設営練習

（オレンジ色の方が私です...）

ロープの角度と張り調節、難しいですね

もっと練習して、これからは使える「ツェルト」にして

いこうと思います。

道中のお花たち

下りは、月輪寺を通り清滝バス停へ。お疲れさまでした。

今回は、いろんな発見があって、勉強しつつ楽しい山行でした。

本格的に暑くなる前に、色々な山に行きたいですね。

金剛山 春のお花見山行 第3弾

正に五月晴れ☀️

そして子どもの日㊗️

17台待ちの上の満車🅿️を回避して

下の🅿️へ移動

運良く15分待ちで入庫できました！

さぁ、風薫る青空の中

今日のメンバー３人で出発！

新緑が美しい〜

風が気持ちいい〜

流れる沢が心地よい〜

最初の休憩　

きゅうりのお漬物と八朔🍊

まずはヤマブキソウ

そしてニリンソウ

クリンソウも✨

直登行きます！

山頂へ着くと何やら賑やかな雰囲気✨

子どもたちが山伏さんに法螺貝・太鼓で

ご祈祷してもらっていました！

カトラ谷到着

なんと！ヤマブキソウが🌼🌼🌼

ニリンソウも✨

素敵すぎるこの谷は

もしやムーミン谷ですか〜🥰

そんなお花に囲まれての極上ランチ🍱

花より団子もありますよ🍡

今日出会ったお花たち

登りも下りも寺谷コース

黄昏時の林道を抜けて〜

お疲れさまでした！

金剛山 春のお花見山行 第2弾

天気:晴

ルート:4時間半　休憩含む

登山口→寺谷→ちはや園地→細尾→登山口

人数:4人  

午後からの天気があやしいとの予報でしたので、当初の計画より時間を早め、オオルリやミソサザイの歌声を聴きながらスタートです。

今日はどんなお花に会えるかな。わくわく。

登りは、寺谷コースです。

まずはヤマトグサがゆらゆらとお出迎え。

そしてミヤマハコベともご挨拶！

前回に引き続きネコノメソウ。

ヒトリシズカも咲いています。

2週間前と比べると、お花の様子はすっかり変わっていました。

ニリンソウもちらほら。

まだまだ準備中のお花も。

ユキザザ、キランソウはまだまだこれから。

ちはや園地のヤマシャクが咲いていました。これからもっと咲きそうです！

今日は山頂には行かず、ちはや園地を通ります。

春の日差しが気持ちいい！

奈良方面の見晴らし。晴れましたねー。

下山はいつものルートで。

ヤマブキソウ

チゴユリ

今日も春のお花にうきうきした山行でした。

次はカトラ谷のニリンソウかな。

湖北・赤坂山 2026年4月19日（日）

人数＝4名

コース＝赤坂山登山口―赤坂山ピストン

タイム＝4時間（休憩含む）

天気＝晴れのち曇り
 

たくさんの花を見ることができました。

サワハコベ

トクワカソウ

イカリソウ

ミヤマカタバミ

キランソウ

イワカガミ

琵琶湖遠望

最後はソフトクリームで落ち着きました。

記・せんむ

金剛山 春のお花見山行 第一弾

天気:快晴　

ルート:4時間半　休憩含む

登山口→文殊尾根→山頂→寺尾→登山口

人数:2人

春になりましたー！そうなると、金剛山にお花見にいかないと。ということで今日は第一弾です。

偶然、チャレンジダイトレの日と重なっていたので、駐車場はどこもいっぱい。車を停めるのに40分ほど待ちました。で、スタートです。

今日は文殊尾根を登ります

カタバミはまだまだこれからーという感じでした。

太陽に向かって整列。素晴らしい👍花まる😊です

そして、今日のお目当一つ目、カタクリー！

いっぱい咲いていましたー！これぞ群生✨でも、遠目には全然写りません。。。残念です。

下りは寺谷ー。

ここでもたくさんのお花が！

↑ネコノメソウ各種

左上から時計回りに

コガネネコノメソウ

ヨゴレネコノメソウ

タチネコノメソウ

シロバナネコノメソウ

トウゴクサバノオもたくさん咲いていました。

そしてこれからも色々なのお花が咲きそう！

しばらく、金剛山に通わないとー！

雪山を満喫 蛇谷ヶ峰へ

天気:快晴　

ルート:5時間半　休憩含む

グリーンパーク思い出の森⇆蛇谷ヶ峰

人数:5人

寒さの少し緩んだ2月21日。

さあ、蛇には会えるのか⁈蛇谷ヶ峰に出発！

スタート時は少なかった雪も、登るにつれて増えていきます。今日は暖かく、風もほとんどなし！もう春山のようです。

今日の果物は文旦とオレンジピール。

なかなかの登りでしたが、無事到着ー！

蛇さん、みっけ！

メンバーが用意してくれた豚汁うどん。

山頂で、みんなで準備していただきました。

風もなく、おだやかな山頂なので食後のコーヒーまでゆっくりいただき、景色を楽しみました。

その後はスノーシュー体験。

その後、名残惜しく下山。

暖かさに春を感じる雪山を満喫した、山行となりました。

冬山 霧氷の三峰山

天気:曇時々晴れ　風強め

ルート:5時間半　休憩含む　8.3キロ

みつえ青少年旅行村→登山口→登尾ルート→三峰山→八丁平→登尾ルート→登山口→ みつえ青少年旅行村

人数:7人

先週からの寒波で雪はあるかな。

ワクワクしながら、出発！

予報では山頂近くは雪が強そうという予報です。

途中でアイゼン装着。雪もちらほら。

雪山の登り方をリーダーに教えてもらいながら登ります。

山頂の手前で霧氷❄️

晴れ間も現れてテンションが上がります！

山頂で集合写真。

三角点も。

山頂付近の積雪はじゅうぶん！

キュキュという新雪を踏みしめながら歩きます。

八丁平の景色も最高でした。

下りは、さらに安全に気をつけます。

滑りやすくなっているところもあったので、注意をはらいながらおりてきました。

風が強く、山頂付近でゆっくり休憩はできませんでしたが、美しい霧氷と八丁平の景色に感動✨大満足の雪山山行でした。

記　まるさ