諦めの悪さは武器になる

こんばんは！しゅんじです。

本日は、本州縦断を完走した事に関して、

自分としてのポイントの一つである

諦めの悪さについてシェアさせて頂きます。

この場では何度もお伝えしてきました通り、

自分は昨年も本州縦断に挑戦しています。

結果は3日目約230Kmの地点で疲労骨折でリタイヤ。

これだけ書くと、とても今年も同じ挑戦をするような

リザルトには聞こえませんよね…

しかし、本人は至って真面目に本気で

2017年の完走を目指していたのでした。

昨年のわずかな経験から、

走り方の改良や、装備品の吟味の必要性を痛感して研究、実践。

さらには、自らの知識を補うため、過去の完走者の

手記・ブログを拝読したり、直接お会いしてお話を伺ったり。

それらを自らに適用するためには何をするのが最適かを

考えたりして1年間を過ごしました。

全ては完走するため。

3日目230Kmという語るのも恥ずかしい結果を受け入れ、

それを次のチャレンジの糧にしてきました。

昨年悔しい思いをしたから、

一層準備をして今年のチャレンジに繋がったとも思っています。

諦めが悪いから、今年のチャレンジのために

どうすればいいかという考えしかなかったとも言えます。

やはり、本気で取り組む事に関して、

諦めない気持ちは大切だと改めて思います！

【今日の実績】

ラン：5.02Km

明日も楽しく走りましょう！

浮かれ過ぎに戒め？

こんばんは！しゅんじです。

本州縦断を日曜日に完走して、

翌月曜日から通常勤務をしております。

もともと、そんなに仕事を休めない事から逆算しての

19日間での本州縦断チャレンジだったので、

そのこと自体は予定通りです。

しかし、残念ながら、体調は通常にすぐには戻らないようで、

騙し騙し、業務を遂行する感じになってしまっています。

加えて、遂に本日は体調不良から早退してしまいました…

疲労感が抜けず、頭がクリアでなく考えられない感じ。

う〜ん、周りにこれ以上迷惑をかけないつもりが、

身体のコンディションを戻しきれず、

追加で迷惑をかけてしまいました。

本州縦断完走で浮かれていたからとは言いたくありませんが、

ちょっと浮かれていたのは事実であり、

体調を戻す事を疎かにしてしまっていたのかも知れません。

プロフェッショナルとしては失格ですね…

まぁ、致命傷に至る前に自ら気付きを得られるよう

今回のような状況に陥ったと前向きに解釈しておきます。

改めて、気を引き締めて、

体調管理と日々のパフォーマンスアップに努めます！

【今日の実績】

ラン：10.13Km

明日も楽しく走りましょう！

自分を活かすアプローチを考える事が重要

こんばんは！しゅんじです。

お伝えしています通り、本州縦断フットレースを

歴代１位のタイムで完走する事が出来ました！

しかし、これは自分の能力が過去の完走者に対して

秀でている訳ではなくて、

単なるアプローチの問題であると考えています。

過去の完走者の方々はジャーニーランを楽しむ事に主に

寄り道や地元のおいしいモノを食べたりしていたのに対して、

自分は時間が無かったのでひたすら完走に向け走っていた事。

そして、限られた時間（19日間というリミット）で完走するため

走力不足を稼働時間で補った事。

という2つのアプローチの違いが結果を生んだと言えます。

逆に言えば、19日以内に完走するためには

稼働時間を多くするのが自分が達成可能な唯一の方法であった

とも言えます。

やはり、人と異なる自分の能力の活かし方を考え、

その方法を実践する事が重要であると改めて感じました。

ちなみに、どれだけ稼働していたかをご紹介します。

下記は、各日の走行距離と稼働時間です。

（あえて書きませんが、平均ペースは、もの凄く遅いです…）

4/26（水）　83.86Km　13時間20分32秒

4/27（木）　94.65Km　15時間17分12秒

4/28（金）　72.74Km　13時間27分06秒

4/29（土）　92.94Km　16時間13分47秒

4/30（日）　106.07Km　19時間52分12秒

5/1（月）　85.14Km　16時間47分54秒

5/2（火）　86.97Km　18時間00分14秒

5/3（水）　98.45Km　20時間31分10秒

5/4（木）　96.34Km　19時間41分43秒

5/5（金）　95.81Km　18時間09分30秒

5/6（土）　84.65Km　16時間42分34秒

5/7（日）　78.44Km　15時間54分36秒

5/8（月）　79.21Km　14時間25分30秒

5/9（火）　96.02Km　18時間16分42秒

5/10（水）　82.26Km　16時間04分33秒

5/11（木）　82.22Km　14時間17分13秒

5/12（金）　76.56Km　14時間10分41秒

5/13（土）　94.09Km　16時間10分41秒

5/14（日）　33.01Km　5時間24分06秒

同じアプローチをする方がいるとは思えませんが…

参考にして頂ければと思います。

【今日の実績】

ラン：10.73Km

明日も楽しく走りましょう！

本州縦断、歴代１位獲得できました！

こんばんは！しゅんじです。

昨日報告させて頂いた通り、

本州縦断フットレースを無事完走しましたが、

その結果が大会事務局であるスポーツエイド・ジャパンの

ウェブサイトで掲載されました！

http://sportsaid-japan.org

のWhat's Newの最初に掲載されています。（今のところ）

同Facebookページでも紹介頂いています。

https://www.facebook.com/SportsAidJapan/?hc_ref=PAGES_TIMELINE&fref=nf

（探すの難しいでしょうか…）

自己申告ではありますが、公式？記録として、

437時間28分と、

昨年樹立された記録498時間11分を上回って

歴代１位を獲得できました！

ありがとうございました！

この結果はお話をお伺いした過去の完走者の方々を始め、

ご指導頂いた多くの方々、

そして、挑戦中に励まして頂いた全ての方々のおかげです。

加えて、昨年のわずか3日目でのリタイヤにもめげず、

ずっと19日（456時間）以内でのフィニッシュを

目標に掲げてきた成果とも言えます。

大きな夢を掲げ、挑戦する事の素晴らしさを

この結果を通しても共感して頂ければ

こんなありがたい事はありません！

そして、そんな自分の姿を通して、

多少なりともみなさんが夢にチャレンジする後押しが出来れば

さらにうれしさ倍増です！

今後とも一緒に夢に向かって挑戦して行きましょう！

【今日の実績】

ラン：10.01Km

明日も楽しく走りましょう！

本州縦断、無事完走できました！

こんばんは！しゅんじです。

4/26（水）〜5/14（日）まで挑戦していました

本州縦断フットレースですが予定通り、昨日ゴールできました！

本来は挑戦中も毎日ブログで報告する予定でいましたが、

残念ながら、そこまでの余裕はなく、

途中から突然音沙汰がなくなってしまい済みませんでした…

Facebookをフォローして下さっていた方には

分かって頂いている内容ではありますが、

ざっと今回の挑戦を振り返ってみます。

4/26（水）　走行距離 83.86Km

青森駅スタート　4:51

CP1　23.1Km地点到着　8:32

CP2　61.5Km地点到着　14:37

CP3　80.6Km地点到着　17:35

4/27（木）　走行距離 94.65Km

CP4　97.4Km地点到着　7:14

4/28（金）　走行距離 72.74Km

CP5　179.4Km地点到着　5:47

4/29（土）　走行距離 92.94Km

CP6　255.3Km地点到着　6:44

CP7　280.6Km地点到着　11:18

4/30（日）　走行距離 106.07Km

CP8　332.8Km地点到着　5:06

CP9　384.4Km地点到着　15:40

CP10　430.2Km地点到着　24:41

5/1（月）　走行距離 85.14Km

5/2（火）　走行距離 86.97Km

CP11　512.8Km地点到着　5:45

CP12　584.6Km地点到着　12:40

5/3（水）　走行距離 98.45Km

CP13　613.1Km地点到着　10:24

CP14　668.1Km地点到着　22:08

5/4（木）　走行距離 96.34Km

CP15　709.2Km地点到着　13:23

CP16　730.1Km地点到着　17:55

5/5（金）　走行距離 95.81Km

CP17　782.0Km地点到着　10:11

CP18　806.5Km地点到着　14:46

5/6（土）　走行距離 84.65Km

CP19　863.1Km地点到着　8:35

CP20　935.4Km地点到着　23:11

5/7（日）　走行距離 78.44Km

CP21　950.2Km地点到着　8:52

CP22　982.8Km地点到着　15:11

CP23　999.8Km地点到着　18:40

5/8（月）　走行距離 79.21Km

CP24　1044.8Km地点到着　11:47

CP25　1069.6Km地点到着　16:54

CP26　1088.2Km地点到着　20:18

5/9（火）　走行距離 96.02Km

5/10（水）　走行距離 82.26Km

CP27　1180.9Km地点到着　7:33

CP28　1207.0Km地点到着　12:38

5/11（木）　走行距離 82.22Km

CP29　1272.6Km地点到着　9:55

CP30　1310.7Km地点到着　17:05

5/12（金）　走行距離 76.56Km

CP31　1371.1Km地点到着　12:28

5/13（土）　走行距離 94.09Km

CP32　1408.5Km地点到着　5:11

CP33　1450.8Km地点到着　12:46

CP34　1464.0Km地点到着　15:33

5/14（日）　走行距離 33.01Km

下関駅ゴール　1521.0Km地点到着　10:19

総走行距離　1619.43Km

まぁ、よく走りました…

各日の詳細や気付きについては、

少し整理するお時間を頂いてシェアさせて頂ければと思います！

【今日の実績】

なし

明日も楽しく走りましょう！

本州縦断４日目！

こんばんは！しゅんじです。

 今日は到着が遅れてしまったので、手短に。

明日は最長距離に挑みますので、早く寝ます！

■本日の走行距離

92.94km

■累積走行距離

345.19km

■本日通過ポイント

 CP6, 7

明日も楽しく走りましょう！

本州縦断３日目！

こんばんは！しゅんじです。

 無事、3日目の走行を終えました。

とりあえず、

昨年リタイアしたポイントを超えたので、

まずは去年の自分越えは達成しました。

ここからは、未知との遭遇。

焦らず、マイペースで進んで行こうと思います。

■本日の走行距離

72.74km

■累積走行距離

252.25km

■本日通過ポイント

CP5 

明日も楽しく走りましょう！

本州縦断２日目！

こんばんは！しゅんじです。

2日目終わりました！

夕立に見舞われたものの、

心配していた雨はほぼ大丈夫でした。 

それでも気温が10度前後と低く、

動いてないと寒いです。

おまけに向かい風が尋常じゃなく大変でした。

明日は計画上、最短距離ですので

体を休めつつ走れればいいなと思います。

■本日の走行距離

95.65km

計測アプリの立ち上げを15分程度忘れていたので

1kmだけ増量。

■累積走行距離

179.51km

■本日通過ポイント

 CP4

明日も楽しく走りましょう！

本州縦断初日！

こんばんは！しゅんじです。

 初日の走行が終わりました！

今日は気温9度、雨という

絶好の本州縦断日和の中、

まずまず順調なスタートでした。

明日も雨の予報で、

しかも今日より冷えそうな中、

90km超を走らないといけませんが、

楽しみたいと思います！

■本日の走行距離

83.86km

■累積走行距離

83.86km

■本日通過ポイント

 青森駅、CP1〜3

あっ、最後にお詫びを。

沢山の応援メッセージ頂いており、

大変ありがとうございます！

ただ、状況的に基本的に

返信できないと思いますので、

ご了承頂ければと思います。

明日も楽しく走ります！

再び青森に立つ

こんばんは！しゅんじです。

本州縦断フットレースに向けて、

本日、再び青森までやって来ました！

明日の日の出から、

19日間の旅を始める予定です！

とりあえず、早く寝ます。