パーソナルトレーニング

F-CLASS on Instagram: "マルチマシンでは様々なトレーニングが可能です。Mさんのパーソナルトレーニングでは、マルチマシンでデッドリフトを行いました☺️バーベルでのデッドリフトが苦手な方は、ぜひマルチマシンでのデッドリフトをお試しください😊エフクラスでは女性の方もフリーウェイトのトレーニングをしっかり行っています😊皆さん始めた頃はほとんど初心者の方ばかりですが、すぐに慣れてどんどん筋力アップされています🔥初心者の方、女性の方、体力に自信の無い方、ぜひエフクラスにお…