• 今日は月に一度のキルタンを歌う日

• オンラインのヨガが続く理由

• オンラインクラスに入会を決めた多朗太さんのメッセージ

• オンラインのヨガで得られたもの

• 胸を開きましょう

• スタジオに入会して得たもの

• サットヴァスタジオで改善したもの

• 呼吸がデトックスを促進しマントラの振動が浄化する

• システマとサットヴァスタジオのヨガ②

• カルマと言うのはこの世界を作っている仕組みです⑧

• カルマと言うのはこの世界を作っている仕組みです⑦

• 冷えが減って体が動くようになる

• 体験したことのない喜びの日々が増えていく「カルマヨーガ」

• プロティンは効果的

• カウンセリング　夫と交換日記を始める

• 冷えが溜まって体が重い

• 天変地異に心身が敏感に反応する人へ

• カウンセリング　祈りのメカニズム

• スーリャナマスカーラが面白い

• ときめきスイッチが入る時

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