手作り野菜その後…

今月初めに、家庭菜園作りをスタートさせました
その時の様子はその日のブログをどうぞ！→「野菜、作っちゃお！」

こんなにタネを蒔いたのですが・・・・
それも、好き放題、結構適当に



それを見つけた舅が、
「こんないい加減なタネの蒔き方では、芽なんか出てこん！　ワシが野菜の苗を買ってきて、きちんと苗床をつくって最初からやり直したる！」

と、めちゃめちゃ勝手なことを言い放ち、
すでに私がタネを植えたのにも関わらず、開墾し直して

野菜の苗を植えてしまったのですぅうううーーーーーー！！　

　　

　ナスとキュウリの苗みたいですが・・・

　　

　なんたる暴挙！！
くそ、いつか復習してやる


　
と、恐ろしい感情になっていた私ですが（笑）
そんな時に、めちゃめちゃな植え方をしても、ちゃんと出てきた
私のド根性野菜の芽を発見し、
たいへん喜んでいる次第ですぅ～

　　まずはこれ↓
　　
ん～～？？　これ何だったっけ？？（笑）

　これは、ミニひまわりです↓
　　

　でもってこの子は枝豆…だと思う↓
　　

そんなこんなで、まだ他にも芽が確認されてます。
じーさんの暴挙にめげず、頑張って育てぇーーーー！！

てなわけで、まだもちっと家庭菜園、野菜日記は続きそうです

あと、わが家のこの季節の定番が花を咲かせ始めました。

　　　こでまり↓
　　

まだ、７分咲きといった感じですね。
毎年GWあたりで、可憐な丸い花をいっぱい咲かせます

3月に満開を迎えたわが家の桜は、もうすっかり葉になり
この季節ならではのすがすがしい若葉をつけて青々しています。

　　

新緑の季節到来ですね！
「目に青葉、山ほととぎす、初ガツオ」


　　…って、やっぱり食べることになる




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アンチエイジング効果！納豆アボカド丼

暖かかったり、寒かったりでちょっと天候が不安定ですね
来週からGWなので、すっきりと新緑にふさわしい気候になってほしいものです。

　　　

ま、GWといっても、うちは息子が受験生でもあるし
あらたまってどこかへ出かける予定もなく、近場で工夫して過ごします（泣）

今のところ、予定は六本木美術館・・（だったかな？）の展示会を観にいくことと、
息子が「うまい中華料理が食べたい～！」というので、どこかに食べに連れていくか～くらいしかありません（笑）


さて、今日のお昼はアンチエイジングメニューとして紹介されてた
「納豆アボカド丼」を作りました！
　　　　　　　　　　　　　
　　　　

アボカドは世界一栄養価の高いフルーツとして、ギネスブックに掲載されているらしいです。
アボカドに含まれる栄養素には
コエンザイムQ10
ビタミンE
ビタミンB6
オレイン酸
ビタミンE
オレイン酸

などなど、若返り・アンチエイジングに効果的な栄養素が含まれています。

　でもって、納豆のアミノ酸バランスが加わり、めちゃヘルシーー！！

　作り方は簡単！

アボカドはワサビ醤油で味付け、納豆はそのままタレでかきまぜます。
酢飯の上に、アボカド、納豆、刻みのり、さらした玉ねぎスライスをのっけて出来上がり！

普通のご飯でもいいですが、
やっぱり酢飯のほうが断然美味しいです！！

　お試しくださいね～



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ナチュラルメイクをキメる色

黒木瞳さん、黒田知永子さん、吉瀬美智子さん、草刈民代さん
みなさん綺麗な40代の女優さんですが、この方たちは共通の「美」が感じられます

それは、
ナチュラルメイクの印象が鮮明な、自然体の美しさとでもいいましょうか…
たとえば、君島十和子さんは、このグループには入らないんですね。

いえいえ、あくまでも私の個人的な意見ですから

さて、何が言いたいかというと、
やっぱりナチュラルメイクの美しさって、好感がもてるなぁ～ということです。

　　　
(c) UYORI｜写真素材 PIXTA

私は、ナチュラルメイクに「自然にみせる化粧」というイメージをもっています。
元々持っている肌を美しく自然にみせる事ができるメイクスタイルといってもよいでしょう。

わかっちゃいても、女優さんがたとは違い、私たちはなかなかそこまでのお肌にはなれません。

でも、ナチュラルメイクの色選びによって
思った以上に、肌を自然に美しく見せることも可能なんですね～

ということで、ナチュラルメイクをキメるには基本色があります。
　
それはオレンジ系です。

　　　
(c) Sra.Tommy｜写真素材 PIXTA

オレンジを基本としてレッド系やブラウン系・ゴールド系などの色とグラデーションにして使っていくことがポイントです。

オレンジは日本人の肌に一番なじみ、そして肌色を綺麗に見せるのです。
そしてそこにふわりとピンクを入れたりするのですが…

詳しくは、私nagisaの美容記事をどうぞ！→「ナチュラルメイクのためのコスメ色選び」


とはいえ、なんといっても美肌こそが美しさの原点ですね。
ナチュラルメイクも美肌あってこそですから、

食べ物とおカネをかけないスキンケアで（笑）美肌を目指しましょう！！



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