YouTubeスウェディッシュマッサージテクニック⑤

【スウェディッシュマッサージ】✳︎フリクション✳︎機械には真似できないこの手の動き！！プロのセラピストにしかできない技術！！さらに筋肉を柔らかくしていきますよ♪

【フリクション】

脊柱起立筋や広背筋にアプローチ。

指1本👍だけだと筋肉を傷めて硬くなってしまうので指を重ねてそれぞれの筋肉にアプローチしていきます。