YouTubeスウェディッシュマッサージテクニック④

硬くなってしまった筋肉の上にある皮下組織は筋膜に癒着して皮膚を硬くしてしまいます。
スウェディッシュマッサージは筋肉をほぐす前に、こういうテクニックを入れてから深層部にある筋肉を解していきます^_^

【スウェディッシュマッサージ】✳︎バッククロス②✳︎こんなに滑らかに！！日々のメンテナンスの成果♪