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HIDE

アメリカ サンフランシスコ在住。ベースボールとサッカー好き。誰が何と言おうとOakland A'sとSan Jose Earthquakesの大ファン。趣味:走ること、自転車、美味しいものを食べること。特にラーメンが大好き。乙女座B型。やはりちょっと変わっている....らしい。

こんばんは…サンフランシスコは土曜の夜10時46分です…

先週の頭に、フィットビットのワークウィークハッスルチャレンジに誘われたんですよ。要は月曜から金曜まででどのくらい歩くかってチャレンジなんですが…

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私がダントツでしたwww.

今週はレース後なんで、トレーニングスケジュールは全くフリー…軽くやっててこれか…

来週からトレーニングを再開したらどうなることやら…

さて、話変わり、昨夜、来月のレースに申し込みました。
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ナイトトレイルレース…8キロ、15キロ、マラソンのオプションがあり、15キロにしました。初めてのナイトトレイルレースです…100マイルレースのことを考えると、マラソンやってもよかったんですが、やはり初めてということもあって、お試しの15キロにしました。9月にまたあるんですよね。そのとき出れたらマラソンやろうかな…

今日は違うランクラブのトレイルランに参加してきました。
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8キロだけ走った…小学生が多かったけどwww. でも、侮れない…彼らは速いです。大人だけだったら、1番で終わったけど、総合で2番…そう…小学生に負けた。

走った後、日系スーパーに隣接するレストランで、食事…
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日替わり定食と…ワイフが一緒だったから、天ぷら…日替わり定食はサーモンづくしでした。

そんな感じです…
おはようございます…サンフランシスコは木曜の朝4時22分です…

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昨日はJFK50mileのレース申込日でした。アメリカ東部時間で3月1日0時から…ということは、西部時間で2月28日夜9時からですねぇ〜 ちゃんと9時にiPhone上カレンダー設定していたにもかかわらず、reminderが作動しなかった。夜は家事で忙しいから、それが作動しないと忘れてしまう可能性大で、やっぱり忘れてました。で、次の日3月1日の朝の電車内で気が付きました。会社に行ってから速攻で申し込もうと思っても、こういう日に限って電車が整備不良で遅れる…会社に着いてから慌てて申込み開始…まだ、約300名しか応募してなかった…よかった…このレース、かなり早い時期に定員いっぱいになっちゃうんですよ。まぁ、ホッとしました…

さて、話変わって…同じく昨日、先日の55キロレースの結果が発表されました…227名中109位…なんとか真ん中より上に入れました。目標タイムは9時間だったんですが、8時間33分で完走しました…なんで9時間にしたかというと、去年の記録をパッと見て9時間台で完走してる人が多かったんですよ。ということは、だいたいそのぐらいのタイムを目標にすればいいかなと思ったからです。トレイルレース…私はめちゃくちゃ遅いです…いつも上から70%のところで終わってます…今回は50%弱で終われたので、そういう意味ではよかったです。今回もレース中の食べ物の補給はほとんどしませんでした。唯一食べたのは、M&Mのチョコレート5粒と小さく切ったイチゴジェリーのサンドイッチを1つ…そして、補給所ごとにスイカを一切れずつですね。水分補給は水とスポーツドリンク…消費カロリーが7,000キロカロリー超えていたにもかかわらず、お腹が全く空きませんでした。燃料を体脂肪に頼った省エネランです。これも思惑通りだったので、よかったです。右足裏に大きな水ぶくれができた以外は特に怪我も痛いところもなく、月曜からトレーニングを再開しました。と言っても、いきなり多く走ることはしません…ジムで軽くやってます。

今朝の朝食は、昨日、日系スーパーで買った弁当…
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ちょっとヘルシーかな…

今日はこの辺で…

おはようございます…サンフランシスコは水曜の朝10時48分です…

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アンテロープキャニオンのレース…今回はあらかじめレースビデオを作る予定だったので、ビデオと写真を撮りながら走りました。

そのビデオ編集が終わり、YouTubeにアップしました。


観てね ヾ(@^▽^@)ノ


ちなみに21分あるんで、辛かったら早送りして下さい。

おはようございます…サンフランシスコは月曜の朝4時21分です…

昨夜、アリゾナから帰ってきました…無事55キロのウルトラのレースが終わりました。

いやぁ〜今回は楽しかった反面、今までで経験したことのない過酷なレースでした。ある程度予習はしてたんですが、その予想をはるかに超えてました。

まず、砂漠の砂…砂の質がビーチとは全然別もの…ビーチの砂はどんなに海岸から遠いところでもからからに見えても水分が含んでるので、足の踏み場があるんですが、砂漠の砂は本当の意味でからから…前に進もうにも足が砂の中に沈み空回りばかり…歩幅を広げずミッドソールでの着地を試みてもほぼダメでした。また、一見平坦な道に見えても足首が埋もれるか埋もれないかの延々と続くデコボコ道…ここでも砂で足がとられ前になかなか進まず苦労しました。

じゃあ砂漠以外のコースは?と思うでしょ?砂漠以外は岩場です…その岩を昇り降りし、断崖絶壁の脇の岩を注意しながら通り、きわめつけはほぼ90度の絶壁を高さにしてはどのくらいかなぁ…たぶん10階のビルと同じぐらいの高さ!これを降りる!

もうともかく前に進むことだけを考えて動きました。制限時間は11時間…自分の目標は9時間以内で完走することが目的だったので、まぁ、それはそれで時間を見ながらなんとか目標時間内で完走出来ました。
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ナバホ族が作った完走マグカップをもらいました。

翌日、レースの場所から2時間ほど車で行ったところにあるモニュメントバレーに行きました。
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2時間半のツアーで回ったんですが…

実はここでもウルトラマラソンのレースがあり、ツアーがまさに!そのコースを回ってましたww… これは…ナバホ族の精霊のお導きか… このレースに出ろってことか?

と、思いつつ…真剣に考えてます…

でも、出るとしたら50マイル(約80キロ)かな… もうちょっと経験を積んでからですね…

おはようございます…サンフランシスコは木曜の朝5時3分です…

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土曜のレースコース…今日の午後から移動を始めます…

帰ってくるまでペタ返しはコンピューター上では出来ないだろうなぁ…スマホ上だとプロフィールからのペタになってしまうので、あらかじめ伝えておきます…