内観美コンサルタント兼自分辞典アドバイザー 今井よしみです。
(自己紹介は、こちら♡)
土曜日のゆるい記事です
最近実験をしていまして、、、
どんな実験かというと。
オープンハートになる！
というのを心掛けていました。
簡単にいうと、
素直になるってことですね。
素直に言ってみるということ。
本当はこう思っているってこと、
相手にどう思われるかな？
とか、
嫌われちゃうかな？
とか、思って言えなかったり、
我慢して辛くなることないですか？？
過去に伝えたことで、
相手に不快な思いをさせてしまったとか、
怒られてしまったとか、
嫌われてしまったとか。。。
そういう経験があるとなおさら言えない。
それって、本当に辛いじゃない？
だったら、まずは自分も相手が話しやすいように、
自分と考えが違っても、
受け入れることをする。
そして、自分も相手に素直に言ってみる。
伝わらなかったり、
思い通りにならなくても、
この人とは違うんだなと思うだけで、
伝えた自分を責めない。
言わなきゃよかったって思わない。
そうやって、自分らしさを出していく。
この人の前なら素直になれるなとか。
この人には言えないなとか。。。
って少しずつデータがそろってくると、
生きやすい場所がわかってくる。
で、私はというと、、、
仕事を抱えるのをやめていました。
素直に手伝ってほしいって言おうって。
そしたらみんな優しくて、
本当に困っていたから、
心から感謝ができましたよ。
自分でなんとかするっていうのが癖なので、
頼ろうと思っていても、
夢中になってると
ついつい抱え込んでしまうので。。。
忘れかけていたこと、
また再確認できました！！
そしてこれから新たな実験もスタートします
上手くいくかな～～～？！？！
2021年後半も成長の半年にします。
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