こんにちは、
内観美コンサルタント兼自分辞典アドバイザー 今井よしみです。
(自己紹介は、こちら♡)
土曜日のゆるい記事です
GWの9日間はあっという間なのに、
今週のお仕事の5日間は、
とても長く疲れました、、、。
GWは9日もあったのに、
旦那さんとは1日しかお休みが合わず、
しかも午前中は仕事にいってしまって、
半日しか2人で楽しめなかったのですが。。。
2人で行ったところは、、、、KALDI。
KALDIで大盛り上がりでした
大盛り上がりの購入品
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市販のドレッシングは塩分が高いのと、
油がどんなものなのか良くわからない場合もあるので、
健康面では良い！といえないのですが、
旨だれシリーズはおいしくて、
サラダだけでなく、
お肉にかけてもおいしいので、
とても重宝します。
いつの間にか、
にんにく旨だれ
が出ていたので、
ついつい購入。
あと、、、、
チーズ系のドレッシングは、
自分では作れないので、
ついつい購入。
本当は旨だれと旨辛だけの予定が、
夫婦で盛り上がって大量買いｗｗ
精算時に、
レジのお姉さんに
“旨だれシリーズ制覇ですね！”
と言われたほどです。
KALDIは、近所のスーパーにはない、
普段買えないような商品があるので、
日常品なんだけど、
いつもと違うものが手に入るので、
とても楽しかったです！！
日常品の買い物でも楽しいと思えるのは、
相当幸せのハードル低めですが、、、、
一緒に過ごす時間が少ないので、
些細なことでも幸せを噛みしめております
ちなみに、、、、余談ですが、、、
植物油脂というのは一言でいっても、
たくさん種類があって、
すべてが悪いわけでもないですし、
油も取らないと、肌はカサカサになるので、
油を全ても悪モノにしないように。
そして、ノンオイルドレッシングは、
一見ダイエットに良さそうですが、
オイルにはうま味やコクがあります。
オイルを入れないことで、
味が濃くなっているので、
ノンオイルドレッシング＝体に良いもの！
というわけでもないですよ
塩分や糖分が高い可能性があります！
ノンオイルで食べたいなら、
自分で作った方がいいと思いますよ！！
植物油脂について
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