節約、してますか？
節約のことばかりが心を占めて、つらくなっていませんか？
私は以前、節約にとらわれすぎて、気が重い毎日を過ごしていました。
そもそもめんどくさがり屋なので、日々、節約のためにあれこれ考えるのもしんどかったのです。
でも、試行錯誤を繰り返し、ストレスフリーの節約術７つにたどり着きました。
今ではすっかり、ただ繰り返せばいい習慣になったこの節約術を、ひとつずつご紹介しています。
１つめは「チラシは見ない！」でした。
２つめが「買い物は週に１回！」
３つめが「１週間ごとにメニューを決める！」
４つめが「必要な食材を書き出す！」
そして…
今回は５つめ
「買い物リストを作る！」 です。
必要な食材を書き出したら、いよいよ買い物リスト作りです。
私の買い物リストは、Google Keep というアプリで作っています。
手書きのメモ時代から、エクセル、ガラケー、そして、いくつかのアプリを経て、最終的に Google Keep に落ち着きました。
買い物リストを作る！３つのステップ
【ステップ①】日用品の在庫を確認する
買い物リストを作るときの
最初のステップは
「日用品の在庫を確認する」 ことです。
書き出した食材を買い物リストに載せる前に、まずは、日用品の在庫を確認します。
〈日用品をストックするルール〉
未開封品１個
使いかけ１個
使い切って在庫を開封したら、買い物リストに載せます。
基本は、開封した時にリストに載せることにしていますが、忘れていることもあるので、再確認です。
未開封品がなくなっていたら、リストに載せます。
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【ステップ②】食材の在庫を確認する
買い物リストを作るときの
次のステップは
「食材の在庫を確認する」 ことです。
続いて、書き出した食材の在庫を確認しながら、足りないものをリストに載せていきます。
食材のうち、調味料は、日用品と同じ管理をしています。
〈調味料をストックするルール〉
未開封品１個
使いかけ１個
使い切って在庫を開封したら、買い物リストに載せます。
但し、日用品と違って賞味期限があるので、暑い季節は未開封品をストックしなかったり、内容量の少ないものを使ったりしています。
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【ステップ③】いるかも？程度のものもリストに載せる
買い物リストを作るときの
最後のステップは
「いるかも？程度のものもリストに載せる」 ことです。
必要なものさえ載せてしまえば買い物リストは完成なのですが、時々、あったら便利かも？くらいの欲しいものが出てきたりします。
そんな時は、とりあえずリストに載せておきます。
そして、すぐには買わない。
しばらくリストに載せたままにしておくと、やっぱり買おう！となることもあれば、邪魔だから消そう…となることも。
買い物リストは夫と共有しているので、夫が「買って来な」と背中を押してくれることもあります。
考える時間を作ること、大事です。
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【まとめ】ルールを決めるとラク！
買い物リストを作るには、在庫管理が大切です。
そして、ストックするルールを決めておくと、何も考えずルールどおりに機械的に管理することができます。
とてもラクです。
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【おまけ】Google Keep の効率的な使い方
Google Keep はメモアプリですが、チェックボックスをつけることができるので、リストに最適です。
順番も手動で並べ替えることができますので、売り場の順に並べ替えることもできます。
買い物リスト専用のアプリと違って、商品を登録したり、商品と数量を別々に入力したりする必要がないので、手書きと同じ感覚で使えます。
音声入力が便利
Google Keep は、パソコン（Web版）とスマホ（アプリ）の両方で使えますが、スマホで入力する時は、音声入力が速くて便利です。
私は、調理台の上に食材を書き出した手書きのメモを置き、左手に Google Keep アプリを開いたスマホを持ち、右手にボールペンを持って冷蔵庫や引き出しを開けながら在庫を確認し、買い物リストに音声入力していきます。
食材を書き出したメモのほうですが…
リストに載せたものは、ボールペンで取り消し線を引きます。
在庫があるものは、リストに載せず、かっこで括っています。
共有できる
Google Keep は、Gmailアドレスを使って、メモごとに共有相手（共同編集者）を追加することができます。
共有することで、同じリストを見ながら、別々の売り場で同時に買い物を進められます。
ひとりがチェックを入れると、もうひとりのリストにもチェックが入るので、二重に買ってしまうリスクも防げるんです。
少々タイムラグがあるので注意が必要ですが、店内の滞在時間をぐっと短くできて便利です。
今回は、めんどくさがり屋の私でも続いている節約術の５つめ
「買い物リストを作る！」 をご紹介しました！
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