今日は、なでしこjapanの試合がありますね。
久しぶりに澤選手が戻ってくるので楽しみです。
やはり、本番には強い絶対的なエースですから。
さて、今日は、麻の1時間は、夜の3時間に匹敵する
価値を持つという視点でお話をします。
毎朝おこなう仕事をパターン化して、さらに生産性を高めたい所です。
1日における時間は、時間帯によって、その価値は異なります。
同じ1時間に見えても、実は、「朝の1時間」と
「夜の1時間」では全く価値が異なってきます。
人間の集中力は、夜と比較して
朝の方が3倍以上、高いと言われています。
そして、朝の時間帯は活用次第で
3倍以上の価値にすることができます。
朝の時間を有効活用するために、
毎朝おこなう仕事は、何をどのタイミングでやるのか、
完全にパターン化、仕組み化しておくことが重要です。
生産性の高い時間帯に、何をやるのかが明確になっていれば、
迷うことなく着手でき、時間を無駄にすることはありません。
あなたが会社に着いた時、
まずやる仕事は決まっていますか？
私は、ブログの更新だったりします。
自分が朝におこなうべき仕事を全てリストアップして、
優先順位順に、何をやるかを具体的に決めておきましょう！
そして、それぞれの仕事にかける時間も、大方決めておく。
時間が決まっていれば緊張感も背中を押して、いっそう
仕事を早く進めることができるのです。
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