運動不足解消!お家で呼吸が強くなる体操! | 己抄呼~Misako~の“健康エンターテインメント”KaQiLa~カキラ~と笑顔 時々映画…

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ろっ骨と脊椎へのアプローチ“KaQiLa~カキラ~”メソッド、 笑顔になれる体操、子供の姿勢、姿育! 健康体操研究家!更年期障害からの脱出!健康トラブル解決!のアドバイザー


2番目~9番目のカキラリストのリーダーたちをご紹介しま~~す
よりどりみどり~~!
どれでも好きな型をチョイスして、
ゆっくり!
頑張らず!
数回だけ、しっかり息を吸いながらやってみてくださいね!




3番目は東海地区のリーダー 伊子ちゃん!



4番目は高齢者の人気者!智さんです!



5番目福山市のアキちゃんです!


6番目彩郁さんです!


7番目活躍の男性カキラリストのなるさんです!


8番目は説明がすごくわかりやすい大阪のタカタッチです!


9番目西日本で活躍!歌手のバービーです!


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