FIREというより、リーマンしながら選択可能な人生を目指します！

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01Sep
- サラメシ記録
  最近のサラメシ記録を。１．大好きなざるうどん＋ゲソ天の組み合わせ食べやすくて、最高の組み合わせ。もう何度もリピしてます。２．五右衛門のミートパスタお箸で食す、五右衛門パスタ。お箸で食べるのに、上品さがいいですね。本当はPC仕事しようかなーと目論んでいたのに、昼過ぎなのに、どんどんお客さんが入ってきてて、待ちが出ていたので、食べたら退散しました。。３．食べてみたかった、ピーナッツアイス取引先訪問時に、近く通るたびに行ってみたかったのだけど、冬にアイスを食べる気になれず、先延ばしにしていて、今回初めて食べてみました！思ったより甘くて、メープル感強かったので、リピはないかな～でも、念願かなって食べれてよかった！４．昼過ぎて夕方ごろになって、山盛りうどんセット。こちらもお気に入りのうどん屋さん。天ぷら＆かけうどん＆海苔巻き＆小鉢とフルラインナップｗこれを16時頃に食べたので、もはや夕飯は軽くパンをかじった程度でした・・５．ある出張中の朝ごはんサラダも色とりどり用意があって、ごはんには納豆、ノリ、とろろ、しらすを乗せて、おかずは鮭、シシャモなど。とてもバランスの取れた朝食をたらふく食べたのでしたｗ出張のホテル選びに、朝食の質はとっても大切です！
31Aug
- 8月の振り返り＆9月の目標
  今日で8月が終わりますね・・・夏っぽいことといえば、万博で花火を見たことくらいですかねーｗでもまだまだ暑い日が続きそうで、夏の終わりという感じはないですね。。季節がなかなか変わらないので（夏だけ？）時間の流れがゆっくりに感じることもあるけど、月日で見るとあっという間ですね。それでは簡単に8月の振り返りから。①読書2冊以上→2冊②仕事の資格の勉強を15時間以上！→OK③断捨離5個（ルール違反だけど、7月分＆8月分を！）→8月分まだ・・④料理ブログ2記事以上（料理なんていう大げさなものでなくてもOK）→1記事⑤支出7万以内（あまり予定ないしイケるはず）→OK⑥ヨガの時間を週3日以上目標/1週間3.5万歩以上/水泳など）→・・・あまりやれていない⑦北海道ブログ完成目指す→未だ⑧投資関連3時間以上→・・・あまりやれていない⑨帰省時のブログ完成へ（忘れないうちに・・・。）→・・・あまりやれていない⑩体調管理！（睡眠時間は絶対死守する！）→OK達成率100％を目指したはずが、40％・・・とりあえず、資格の勉強、15時間を達成できたのは良かったかな。週末は結構な時間、カフェに籠って、仕事＆仕事の勉強していたもんなーーまだまだですけど・・・(-_-;)それでは、9月の目標を。①読書2冊以上②仕事の資格の勉強を15時間以上！③断捨離5個（ルール違反だけど、7月分＆8月分を！）④料理ブログ2記事以上（料理なんていう大げさなものでなくてもOK）⑤支出7万以内⑥ヨガの時間を週3日以上目標/1週間3.5万歩以上/水泳など）⑦北海道ブログ完成目指す⑧投資関連3時間以上⑨韓国旅行へ♡⑩体調管理！（睡眠時間は絶対死守する！）9月は仕事で出張もかなり多くなりそうで、慌ただしいのだけど、楽しみな予定もあるので、頑張って乗り越えていこうと思います！
30Aug
- 【大阪・関西万博】日本館～さすが開催国のパビリオンという印象
  こんばんは。久しぶりに休日出勤中～9月も結構休日出勤＆出張も多くて、曜日感覚失ってバタバタ終わりそうな予感。そういえば、万博もあと僅かで終了なんですよね。なんか寂しい。でも、期間限定だからこそ、魅力がある、というものなのでしょうね。さて、8月は上旬ごろに朝から晩まで遊び倒しました・・・！ただ、平日行ったのだけど、なぜかこの日は、物凄く会社の携帯がひっきりなしになりまして・・・もう万博どころではなかった笑展示見ているときでさえ、電話（＝クレーム）対応に追われ、関係各所に電話しまくって、取引先には平謝り。っていうか、謝っているけど、私は一ミリも悪くない別の部署の失態・・・。まぁ、リーマンというのはそんなものですよね。そこへの感情は皆無です。この時は朝9時からの予約ができたので、ほぼ並ばずに入れた、日本館からスタート♪今回の万博のテーマにこんなに忠実に即しているのは日本館くらい？！自然に戻れるプラスチックなら、何の問題もないですね。キティちゃんが色々な藻類に変身！これが結構可愛らしい。特に、マリモがお気に入り。丁度、北海道の阿寒湖で、巨大マリモとか、色々マリモを知る機会があったので。でも、マリモも相当数が減っているみたいです。藻ってすごいんですね～藻類って、たんぱく質も大量に生み出せるのですね！こんな優秀な藻類の減少は、地球温暖化には大ダメージでしょうね・・・そんなことを展示見ながら、色々考えさせられて、学びになるパビリオン。こんな藻の話は、パビリオン展示のほんの一部。さすが開催国のパビリオンで展示の数もものすごく多くて、気合を感じました！
29Aug
- 【2025夏の北海道】＃24～5日目・屈斜路湖→阿寒湖へ
  北海道旅行5日目も盛りだくさんｗｗ朝から知床世界遺産センターで知床のことを学んで、知床観光船に4時間乗って、オロンコ岩＆摩周湖で絶景を拝んで、そのあとは屈斜路湖。（正直私は、風景とかどこまでも追いかけるタイプではないのだけど、旦那の強い要望により・・・）もう時間が遅くなりすぎて（この明るさでも、かなり夕方近い）、それらしきものは終わってましたｗそして、アイヌ民族の町コタンへ。この周辺に野外天然温泉があるらしく、そこへも立ち寄り。↑こちらが天然温泉。一応、男女分かれている脱衣所はありますが、女性が入浴するのはちょっと難しいですね～行ってみると、一人旅をされている男性がおり、旦那も一緒に入浴して、しばし歓談したようですｗその後も、カップル？ご夫婦？がいらして、男性の方だけ入浴されてましたｗこういう場合、男性は無防備でいいですね～その間、私は近くを散策。近くではあらゆる個所から、暖かい天然温泉が湧いているようでした。この日の観光はひとまず終了。ホテルへ向かいます！本日のホテルは阿寒湖。屈斜路湖→阿寒湖へは約1時間半！途中素晴らしい景色が！そして、暗くなる前に、本日の宿、ホテル御前水に到着。
28Aug
- 【2025夏の北海道】＃23～5日目・オロンコ岩と摩周湖の眺めも絶景
  知床観光船の船内からも、たっぷり景色を満喫した後は、、、駐車場の近くにある、オロンコ岩から景色が良いと聞き、ささっと登ってみることに。往復30分くらいと言われたけど、時間なくて、めちゃくちゃ駆け足ｗｗ知床八景の一つらしい。うん！確かに、天候も良かったので、景色最高！！カモメが気持ちよさそうに空中飛行～そんな風景をささっと見て、下ります～こういう観光地をちょこちょこ寄っているので、結構歩数が行くんですねｗｗお次は、車で1時間半くらいかけて、摩周湖へ。ここの景色はかなり良かった！！気温が高くなりすぎちゃって、もやっているけど・・・7月上旬でこれか・・・次回は5月とか6月とかの方がいいな（次回があるか分からないけどｗ）ブルーが濃くてきれいだったなぁ～～いくつか展望台あるみたいだけど、第3展望台がおすすめｗｗ
27Aug
- 【2025夏の北海道】＃22～5日目・知床観光船で知床岬まで★
  北海道旅行5日目のこの日は、知床からスタート。9時15分に、知床観光船の決行の判断が下るため、ドキドキして待っていたのですが、この日は大型船はとりあえず決行でした！ただし、途中で波が高くなったら、知床岬までは行かずに、引き返す可能性もあるとの話でした（その場合は、差額分は返金があるらしい）。決行が決まったので、チケットを購入して、いざ知床観光船へ乗船です。我々が乗るのは大型船なので、沈没するリスクは限りなくゼロだけど、岸の近くまで行けないので、野生動物を見ることは難しい。沈没事故があった知床の観光船は小型で、野生動物を見れる可能性は高いけど、揺れやすくて沈没の恐れもある、という話。なので、迷わずリスク回避！大型船に乗船することにしました。ルートもいくつか選べるのだけど、せっかくなら、知床岬まで行くルートにしたけど、往復で4時間の所要時間ｗｗ結構長いですね～まぁ滅多に、というか、もう二度と来ないだろうから、4時間の方にしました。（波の調子次第では引き返す可能性もあるのだけど）大型船の船内は、二階デッキが一番見やすいらしく、行きは場所の取り合いｗｗ（ただ、帰りは1階、2階の室内で爆睡ｗｗ）室内はエアコンも効いて、居心地よいので、帰りはスヤスヤ私も行きは、結構しっかり、デッキで風景を存分に楽しみましたｗ途中、↑アシカ？っぽいものがいる、と大きなカメラを抱えた外国人観光客に教えてもらったりｗ（iPhoneの画質の限界・・・）岩の隙間から見える、滝の風景も、往復しっかり楽しみました。熊が400～500頭生息しているのなら、みえる可能性もあるのかな・・・と目を凝らしてみていましたが、この日はいなさそうでした・・・そして、途中で引き返すこともなく、無事に、知床岬に到達！とはいっても、結構遠くの方ですけどね～～その後、船内では、「知床岬視察証明書」が配布されました！天候にも恵まれて、いうほど波も高くなくて、船内もそんなに揺れず、往復4時間の船旅を楽しみました。
26Aug
- 【2025夏の北海道】＃21～5日目・知床世界遺産センター～ヒグマ＝山の神という考え
  北海道旅行5日目。（旅日記を書くって、結構根気が要りますが、書くことで記憶を定着できるかな～、というのと、あとで思い出として振り返りやすくなりますし、自分のためにも大切ですね）朝は、露天風呂が結構よかったので、朝風呂からスタート♪少しでもお腹を減らして、朝食会場へ。朝食は夕飯同様ビュッフェスタイル。目移りしちゃうほどの品数で、本当に楽しいですね～（まぁ食べれる量は限られるのですけど）礼文島のもずく、めちゃくちゃ美味しかった！！あと、夜に続き、朝もありました、焙煎はとむぎ！ヨーグルトにたっぷりかけていただきます。そして、「あっぺメシ」にも挑戦。そんな感じで朝からお腹を満たして、チェックアウト！（そういえば、この度で食べ物以外で購入した↑北海道限定パックｗLuLuLunは私の肌に合うので、ちょっと使ってみたくて。）さて、ホテルをチェックアウトして、車で5分くらいの場所に、知床観光船オーロラのチケットを購入できる販売所がありますので、まずはそちらへ。9時行ったら、本日は少し波が高いらしく、船が出るかどうか微妙なところで、9時15分にわかる、というので、9時15分に確定してから、船が出る場合は9時半ごろに再度戻って購入することになるらしい。とりあえず、時間が未だあるので、近くにある、知床世界遺産センターへ。こちらの施設、無料で入れるのですが、知床のことが知れて、結構面白かったです。まさにこれから、知床観光船で知床の秘境を見に行こうとしているので、事前情報としてありがたい！決して、登山することはないだろうから、せめて船から見るだけ・・・の山々。前日にオホーツク海について、少し学んだので、「流氷から始まる食物連鎖」というのもなおさら実感できました。ヒグマが多く生息する危険な知床。人間が簡単に近づけないからこそ、自然が多く残されているとは皮肉なモノですね。アイヌ語でヒグマは「キムン　カムイ」＝「山の神」という意味らしいですね。この意味の通り、ヒグマは人間を超えた力を備えた生き物として、敬われてきた、というのを読んで、今まで私が考えていたヒグマへの価値観が少し変わりました。ヒグマに人が襲われる可能性があるのだから、そんな危険なヒグマは絶滅させるべきなのでは？と少なからず思っていましたが、先住民のアイヌ民族や地元の人にとって、ヒグマは神と崇めるほどの存在で、敬意を持っているのだから、そんな単純な話ではないのだな、と。ヒグマは強い力を持つ、野生の生き物だが、人を見てすぐに襲ってくるような凶暴な動物ではないらしい。地元の人にヒグマのことを訊いてみると、臆病な動物だ、と話される方もいました。人がクマに餌をやることで、クマが人を襲う、結果的に、そのクマを殺さざるを得なくなる。「エサやりがクマを殺す」ここにきて、都市部で生きている私には考えようもない、自然とのかかわり方、生き方そのものを感じた気がします。ただ、最近、知床の羅臼で登山中にヒグマに襲われて亡くなられた方がいましたね。そもそも、知床には500頭ほどのヒグマが生息していると言われているのだから、人間がむしろお邪魔しているエリアという考え方もあるわけで、人とヒグマの共存を目指すのはなかなか難しい問題ですね。
25Aug
- 脳科学は人格を変えられるのか？
  脳科学は人格を変えられるか？（文春文庫） [ エレーヌ・フォックス ]楽天市場こちらの本を読みました。”脳科学”について、あらゆる研究データから考察されていて、非常に興味深かったです！脳について、実は今の仕事でもちょっと関連する分野（脳科学的な知見は役に立つ！）だったりして、さらに他の書籍も読んでみたくなりました。脳科学というと難しく感じるけど、大枠は、どうして、ポジティブ思考を維持できる人と、ネガティブ思考に陥ってしまう人がいるのか？その脳のメカニズムって何？という話です。そして、ネガティブ思考に陥りやすい人がポジティブ思考に変換していくことは科学的に可能なのか？という話まで書かれている点が面白かったです。そして、とりわけ面白かったのは、”ポジティブ思考がすべて解決する”という見解が嘘であるということ。よく巷では、何が何でもポジティブに考える思考がよしとされているところがあるかもしれませんが、それは、正常な脳の働きとは言えないらしいです。さて、本書で学んだことをメモ書き投稿させていただきます。恐怖のあまり死にかける病は気からというように、本当に、プラセボ効果って科学的にも証明されているらしく、ある実験で「自分は心臓病にかかりやすい」と信じている女性の死亡率は、そう信じていない女性よりも4倍にも上るらしい・・・。ドーパミンとオピオイドドーパミン＝何かを「欲する」働きオピオイド＝「気持ちよく」見せる働き※「欲する」物質と「気持ちよくする」物質は別もの。抑うつ患者は快楽を感じられないというよりも、快感の維持が不得手抑うつ型の脳のはたらきがポジティブな感覚を保持することが難しくしている。楽観的なリアリストが最強刺激追及度が高い人は、快楽中枢がオーバードライブし、感情を抑制したり統制する前頭前野の活動はほぼゼロになる。逆に、刺激追及度が低い人は前頭前野の活動が活発になる。要するに、強すぎても弱すぎてもダメ。良いことも悪いことも受け入れる能力こそ、楽観はプラスに作用するため、「楽観的なリアリスト」を目指して、自分の運命は自分でコントロールできると信じて行動することが大切。扁桃体：恐怖、信頼できそうな顔を見分ける、警戒心セロトニン：感情の調整、気分の浮き沈みのコントロールセロトニンの発現量が低い人は、良い環境と悪い環境のどちらにも敏感に反応しやすいエピジェネティクスの研究重要なのは、どんな遺伝子を持って生まれてくるかよりも、むしろそれらの遺伝子の中でどれが発言したり、どれが沈黙したままで終わるかと言う点。老いてなお、新たな脳細胞が作られるかもしれない70代のがん患者でも新細胞がせっせと生産されていた！記憶の訓練によって、タクシーの運転手の海馬が肥大したり、身体の細かい動きを司る、脳の領域が音楽の訓練によって肥大したりするのと同じように、物事をある特定のやり方で見たり、解釈したりする訓練を詰めば、アフェクティブマインドセットの根底にある脳内回路にも変化が生まれる可能性がある。日々の悩みや心配事の大半は、外界で起きる出来事そのものに起因するのではなく、そうした出来事を自分がどう解釈するかで引き起こされる。前頭前野の抑制機能を高める療法がストレスに効く。扁桃体の活動をしずめれば、ストレスへの反応をうまくコントロールすることができる。不安障害や気分障害の大半の治療法は、扁桃体や前頭前野を巡る回路の正常化を目指す。マインドフルネス瞑想法で楽観的な脳活動パターンが強められ、免疫システムの機能も高められ、インフルエンザの抗体が多くつくられた。「人生の舵は自分が握っている」という感覚が非常に重要。運命をコントロールするのは自分だという強い気持ちを持っている人は逆境から立ち直るのも早いし、人生を最大限楽しむこともできる。自分で状況をコントロールしているという感覚が、健康や幸福度に重要なかかわりを持つ。人間が本当の意味で幸福になれるのは3つの要素が合わさった時:1ポジティブな感情や笑いを数多く経験すること2生きるのに積極的に取り組む3長期的な視点で人生の意義を見出す一定の物欲が満たされた後は、自分にとって大きな意味のある何かに積極的に取り組むこと楽観主義者とは、大きな目的に向かって没頭したり、意義ある目標を達成するために努力を重ねたりすることができる人ポジティブとネガティブの黄金比は3:1自分が自分の人生をコントロールしている！！という感覚の重要性には大いに納得感を得ました。なぜなら、私自身、現職は前職に比べて、裁量権が広くて、自分がコントロールしている感じが凄くするから。あと、マインドフルネス瞑想法は、実践することはとても大切なように感じます。日々の生活に、瞑想法を取り入れることで免疫力もアップするというのは驚きの結果。脳は本当に想像以上の能力が備わっているみたいです
24Aug
- 1年続けば大丈夫という話
  あれ？デジャブかな？というくらい、同じ写真。上島珈琲のモーニングにハマっておりますｗ珈琲もおいしいし、カフェインレスあるし、サンドもおいしいし、店内の雰囲気も落ち着いている客層で超ゆっくりできる！！こんなにゆっくりしていいのかな、ってくらい長時間いるｗｗｗそんなにゆっくりできるなら、モーニング代が破格に感じてますさて、先日、同業からうちの会社に入社した方と同行でお会いして、この業界についても色々聞けて楽しかったです。彼女曰く、なかなか特殊な業界ではあるにせよ、「1年続けば大丈夫」と話されてて、とりあえず私も1年は超えたので、軌道に乗ったと思っていいのかな。彼女は、既にこの業界に10年近くいるベテランさん！うちの会社のルールや製品については、私が説明する必要があるにせよ、業界の方は彼女がはるかに詳しいので、なんか変な感じです。先輩？というか、後輩？というか。居住エリアも比較的近いし、お互い助け合える関係性を築いていきたいと思います。
23Aug
- サラメシ記録
  久しぶりに、サラメシ記録。１．夏においしい、冷やしぶっかけお気に入りのうどん屋さんの冷やしぶっかけ！ただ、担当変更があったので、もうこのうどん屋に仕事中に行くことはないかもしれない・・・合計4回くらいは通ったかな～、またいつか！２．お寿司♡時間なくて、テイクアウトの1200円くらいのお寿司。さすがにネタが新鮮でおいしかった！！３．名店のうどん！このうどんが感動的においしくて、びっくりした！！踊るうどん梅田店（おどるうどん） - 東梅田/うどん | 食べログ踊るうどん梅田店 (東梅田/うどん)★★★☆☆3.76 ■予算(夜):～￥999tabelog.comマイタケの天ぷらがものすごくサクサクしてて、想像以上のおいしさ！！平日14時頃の訪問だったので、並ばずに入れたのもラッキーでした！学生っぽい子が、「めちゃくちゃおいしいー」と食べながら叫んでいて、思わず叫びたくなるほどなの、めちゃくちゃ分かるｗｗ４．のどかな田舎でひっそりやっていたうどん屋さんにて田舎に迷い込んでしまい、おなかが空きすぎて、食事できるところを探していたところ、「営業中」の看板がうどん屋に掲げてあったので、入ってみると、ひっそりとしたセルフうどん屋さんでした。天ぷらも手作り感あって、家庭の味。わかめ？が入れ放題で山盛り入れしまいました。また近く寄ることあれば、行ってみようかな。５．ガストのパスタこれが、びっくりするほど量が少なくて、ビビったｗｗこれで普通に900円くらい？するのは驚いた。これ以来、ガスト行くくらいなら、タリーズかなーｗと思ってしまってますｗ６．タリーズのパスタセットということで、タリーズのパスタセット。タリーズの方がドリンクおいしいし～、仕事ムード感あるし、居心地良い。７．担々麺セットにしたので、これ以外に、ごはん、蒸し鶏、スープが付いてたのでおなかパンパンでしたｗ本当は、この店でなくて、隣のうどんの人気店行こうかと思っていたのだけど、この猛暑で10人以上並んでて、おなかもペコペコで並ぶのは無理でした・・・(-_-;)この担々麺もおいしかったので問題なし。振り返ってみると、見事に麺ばかり～～！夏場はやっぱり、麺が食べやすいですね。小麦粉ばかりとってますけどｗ
22Aug
- 今週もお疲れさまでした～瀬戸内白桃♡
  今週もお疲れさまでした～今週も色々疲れた・・・週の中盤は、今月から新しいマネージャーと、クレーム対応的な取引先へ、初めて同行してもらって、その翌日は出張だったのに、前日の報告書上げなきゃいけなかったりで・・・そして、出張中に、生理きちゃって。。。その日は8時半には就寝して、翌日６時半起床で約10時間睡眠！！それでも、もっと寝てたかったー、っていうか、クーラーの中にずっといたいのに、外は猛暑でダブルでシンドかった・・・8月の最終週から9月の前半まででも既に決まっている出張でも10日間くらいある・・・・(;^ω^)その間に、担当先変更もあって引継ぎ業務にも追われて、てんやわんやです・・・一人の裁量権が大きい分、管理が全然行き届かず、いつも何か抜けているのでは？と思ってしまう。とりあえず、明日明後日休みだけど、仕事しなくちゃな―と思ってます・・・瀬戸内白桃を購入してみたけど、どうだろう？さすが桃の産地、こちらの桃2つで400円！！荷物になるけど、迷わず購入して連れて帰ってきました！美味しいといいなぁ・・・
21Aug
- 【2025夏の北海道】＃20～4日目・結構よかった、ホテル知床！
  閉館間際で駆け込みで入った、知床五湖は、頻繁にヒグマが出没する地域でもあるため、ヒグマについての情報がたくさん。「知床半島にはメスが200頭以上生息すると考えられ、世界的にもヒグマが高密度に生息する場所」だそうです。クマって、肉食なのかな、と思っていたけど、セミの幼虫とかアリ、ヤマブドウの果実、ドングリを食べるみたいですね。ヒグマに出会わないために、自分の存在を知らせながら歩くことが最善の対処法みたいです。本日は知床のホテルに宿は予定なのですが、翌日は観光船に乗って、知床観光予定なのですが、例の事故（知床観光船の沈没事故）があってから、出航の判断基準はかなりシビアになっているようでした。この日、風が強かったのかな、天気はそこまで悪くなかったのに、小型船は欠航だったみたいです。そんな翌日の天候を気にしつつ、この日宿泊するホテルへ♪ウトロ温泉　ホテル知床宿泊予約【楽天トラベル】楽天トラベル: ウトロ温泉　ホテル知床宿泊予約ウトロ温泉　ホテル知床、大自然を体感！沈む夕日に感動★開放的な露天風呂でのんびり♪知床の自然体験プラン充実！、知床斜里駅より路線バスで50分（ウトロ温泉バス停下車）下車後ホテルへＴＥＬにて送迎あり、駐車場:有　２００台　無料travel.rakuten.co.jp旅行会社指定のホテルでしたが、今回の宿泊した宿の中で一番良かったんじゃないかな？！和室でしたが、ベットあり。↑カギに可愛いキーホルダーが付いています。（確か、これはアイヌ民族の伝統的な飾り）1泊朝夕2食付きということで、夕飯のビュッフェも楽しみしてました～この日は、結局朝たっぷりホテルで朝食食べたので、昼もあまりお腹空かずで、間食程度でランチスキップしちゃっていましたｗ夕飯しっかり食べたかったし☆大人数の観光客を受け入れることができる体制の大きなレストランで、自由に好きなモノを選べるビュッフェスタイル！つぶ貝も！カキフライ、てんぷら、ししゃも、北海道の野菜たち、ジンギスカン、炊き込みご飯、カニのみそ汁？どれも美味しかったぁ。そして、サラダには、はとむぎもトッピングできて、最高！（ハトムギ粒は家では毎朝食べているので、旅先でも食べられるのは嬉しい）他には、そばとか。海鮮丼も。ビュッフェの良いところは、自分で食事の量も品も選べるところ。最後はデザート。アイスクリームが、見た目以上に美味しかったｗｗ夕食を満喫した後は、ゆっくり温泉に浸かって、大満足～～♡部屋には、可愛らしい絵本がありました。本当に、旅行中は、よく遊び、よく食べ、よく寝て・・・という健康的な生活をしておりました！
20Aug
- 【2025夏の北海道】＃19～4日目・オシンコシンの滝＆知床五湖
  網走監獄の観光を終えて、次に目指すのは、本日の宿の方面＝知床です！！その道中にある、オシンコシンの滝へ。ここは途中下車で、滞在時間わずか5分程度。この日は、ホテルを目指す前に行くべき場所が！時間的に無理かな～行けるかな～と迷いながら、到着したのが、知床といえばの見どころ、知床五湖！（なんかこんな地図みると、ポケモンの世界観を感じるのは私だけ？ｗｗ）五胡のうち一湖のみは、無料で予約なしで行けるのだけど（駐車料金はかかりますけど）、それ以外の湖を見たかったら、ツアーで参加する必要があって、有料かつ事前予約制です。しかも、予約しても、熊が出たり天気が悪かったら即中止となる、結構シビアなツアー。時間ギリギリでここに来れるかどうかも分からなかったので、当然我々は予約なんぞしていないので、一湖のみを観光なのですが、なんと、この日は、熊の出没が確認されて、ツアーは中止だったらしい。6月は6回も出没確認ありか～。まぁ、十分なんですけどね。天気だけはちょっと残念・・・（雨は降ってないけど、雲が分厚い・・）茂みの中に、シカがいました！シカなんて、北海道では珍しくないのですが、自然の中に動物がいるってやっぱりいいな。一湖だけでも、結構な距離がありましたｗ北海道旅行は基本車移動なので、そこまで歩く必要ないかな、と思っていたけど、実はどの日もそれなりに歩いていましたｗｗ（7/10のこの日は1万2000歩くらいかな）
19Aug
- 【2025夏の北海道】＃18～4日目・この日のメイン、網走監獄！
  北海道旅行4日目はご覧の通り、曇り空・・・ホテルでたっぷり朝ごはんを食べたおかげで、朝からオホーツク流氷科学センターGIZA、ラベンダー畑で途中下車＆サロマ展望台の観光を終えても、そこまでお腹が空いておらず。それならば、ささっと、この日のメイン！！ついに来ました、網走監獄。（車からの撮影なので、画質悪い・・・）入館する前から、既に刑務所っぽい！（というか、リアルに刑務所だもんね）今回の旅行で、網走に行くということになって、こちらのYouTubeで事前に学習済みｗこれ観て、正直、北海道の見方変わりました。北海道がこんなにも拓けたのは、明治政府によって、命がけの任務を命じられた囚人たちの功績だったという事実。たしかに、昔さらりと、教科書で「明治政府による北海道開拓」を学んだ気がするのですが、学生の頃の勉強ってなぜか身が入らなかったんですよね・・・まずは、鏡橋。大分うっそうとしているので、川を眺めても自分の顔は見えませんねｗｗチケットを購入していざ入館。まず入ったところにある、西洋チックな（明治っぽい）洋館は、庁舎。囚人が切り開いた北海道開拓の歴史が紹介されています。一通り、最初に概要を見てから、次は順に館内を。ただ、この監獄は25棟の歴史的建物があるので、一つずつ丁寧に見て回ったら、多分１日がかり。。たぶん、そういう楽しみ方も面白いのかもしれないけど、旦那はそこまでマニアではないので、ささっとね（私は一日がかりでも楽しめるタイプかもｗ）リアルな人形たちによって、当時を事細かに再現されています。監獄内には、このように、当時を再現された、休泊所や穀物の倉庫、刑務所、裁判所、浴場、独房、いわゆる教会なんかも。そして、一番見てみたかったのは、重要文化財の中央見張所ここまで急ぎ足で見て回ったけど、それでも２時間くらいは要したかな。それだけ、見どころ満載です。昼食食べてないなーと思ったけど、とっくに14時半すぎているのでスルー。14時半どころか、確か15時くらいだったかな・・・。
18Aug
- 夏へのトンネル、さよならの出口
  こんばんは。多くの方にとって、今日はお盆明けの仕事始めなんですよね～私は今年はお盆に大型連休取らなかったので、普通の月曜日です。今週の峠は水曜日！それまで駆け抜けようと思います！さて、週末観た映画。ちょっと昔のやつかな。評価高そうだったし、1時間半くらいの比較的短めだったので、気楽に観れました。短編映画でそれなり。今の季節にピッタリの題名だと思って観てみたけど、ちょっと内容が薄くてイマイチだったかなぁ・・・気持ち的にラクに観れるけど、今の気分的には、もう少しずっしり重いものが観たかったな。。。仲良くさせていただいているブロ友さんが紹介してくれた、韓国映画でも観てみようかな、と思います
17Aug
- 同業界の転職って？
  こんばんは。毎日暑いですね。お気に入りの八百屋で美味しそうな無農薬のブルーベリーを見つけたので、桃と一緒に小分けにして冷凍しています。凍らせておけば、腐らせずに美味しくいただけるので。さて、うちの業界は、業界内での転職がかなり積極的に行われています。前職退社時には、「同業界へは3年以内転職しないこと」という誓約書みたいなものにサインした覚えがあるので、今の業界の常識に驚きを隠せません。最近だと、私の元上司AさんがB社へ転職したらしい、という情報を、B社からうちの会社に入社した来た新入社員に聞いて知るという業界の狭さｗｗ同業種間で行き来を繰り替える転職って、業界自体や仕事内容や取引先への不満は特になく、扱う製品や社内待遇が不満という理由での転職になるのかな？？前職で想像するに、同じ業界＆仕事内容＆取引先なのに、会社や扱う製品だけ変えたいか？って言われたら、それだけの転職って興味持てなかったかもなーー前職の場合、業界も取引先も未練なかったし・・・(;^ω^)全く様変わりしたくて、転職したようなものだし。今の会社で同業界を渡り歩いている人に聞いたら、給与が良かったんじゃない？と言っていたけど、、、確かに、うちの会社の今の傾向はとにかく業界経験が長い人を優遇して採用したい傾向みたいだし。私より、かなりいい年収で入社されたんだろうなーー、と想像しちゃうｗまぁ、それだけ、過酷な取引先を任されてそうだけど
16Aug
- 【2025夏の北海道】＃17～4日目・ラベンダー畑で途中下車＆サロマ展望台
  オホーツク海のことを学んだあと、次の目的地に向かおうとしたところ、何やらラベンダー畑が見えました！！なので下車。（日付を見ると、もう1か月も前のことだ）空は少し曇り空でしたが、ラベンダーはきれいに手入れされてて、美しい！ラベンダーは富良野が有名で、一応行こうとは思っていたけど、この時は天候でどうなるかもわからなかったので、ここでラベンダーを見れてひとまず良かったかな！こちらは、ラベンダーピンク。そして、ラベンダーおかむらさき。曇り空でなければ、もう少し映える写真が撮れたかもしれません！こんな感じで、さらりと観光。次なる目的地は、1時間ほど車を走らせて、サロマ展望台へ。展望台近くの駐車場にたどり着くまで結構な山道だったような・・・そこからさらに登山道っぽい階段を上って、途中「熊出没のため登山禁止」という看板があり、ちょっとおびえるｗｗ（北海道だったら、ありえない話じゃないからね～～）登っていた時は、人がいなかったけど、展望台には１－２組、下るときも１組とすれ違ったので、それなりに人の出入りはあるみたいで安心。展望台からの景色は・・・さすがに曇っていると、台無しですね・・・左右を見渡すと広大さを感じます。オホーツク海とサロマ湖の境目が微妙過ぎる地形ですね・・・！！
15Aug
- 【2025夏の北海道】＃16～4日目・オホーツク流氷科学センターGIZA
  オホーツク流氷科学センターGIZAの続き。一応、10時にドームシアターが上演されるということで、それめがけて。館内には、氷の中で標本化されてて、この空間ちょっとホラーでした・・(;^ω^)展示以外にも、マイナス20度の厳寒体験室もあって、シャボン玉が壊れない現象ｗｗ雪の華が美しい！オホーツク海は世界の海の10％に入る凍る海なのですね！そこで、冬の凍る海に、氷を砕いて進む、ガリンコ号が気になる！！冬に、紋別まで来るのも大変で、それこそ、マイナス20℃の世界ですが、観光としてガリンコ号クルーズ面白そうだなぁ、とｗ（冬にさらに寒い北海道へ行く選択をするかどうか分からないけど・・・）オホーツク海は、豊富な魚貝類が取れるのですね～最後に、カニの爪オブジェ！この日は、前日とうって変わって、曇り空・・・☁
14Aug
- 【2025夏の北海道】＃15～4日目・リーズナブルなホテルなのに朝食が最高すぎるｗ
  北海道旅行4日目の朝。北海道ならではの食材が並ぶ朝のブッフェからスタートです♪前日の晩に食べたホタテフライのぷりぷり具合も最高だったけど、生も最高でした。（ただ、生ものは要注意かな、と思って控えめに）焼き鮭や、ジンギスカン！ジンギスカンは個人的にはかなり好き。（旦那はこの臭みがだめらしいけど・・・ｗ）欲張りすぎな朝ごはん。こんな健康的なバランスの取れたモーニングを食べていたので、旅中は身体の調子も本当に良かったです！この日はド平日。朝食会場には、ビジネスマンらしき人も多くいて、仕事の出張でこのホテルでこの朝食が味わえるって北海道出張最高だなー、とか思っちゃいましたｗ（朝食つけても会社の宿は上限額以内で泊まれるくらいリーズナブルな価格のホテルです。）朝食をゆっくり堪能した後は、少しは紋別も観光しておこうということで、ホテルから車で5分圏内にある、紋別道の駅＆北海道立オホーツク流氷科学センターGIZAへ道の駅では色々面白いお土産を見るだけｗオホーツク流氷科学センターは結構見ごたえあって面白かったです。流氷が見れる紋別と同じ緯度でも、世界中で気温が違うらしい。日本の紋別は最高気温18.2℃、最低気温－6.9℃ユーゴスラビアのベオグラードは最高気温21.8℃、最低気温0.4℃ルーマニアのブカレストは最高気温22.4℃、最低気温－1.6℃モンゴルのウランバートルは最高気温16℃、最低気温－26℃ほんの一部しか写真撮ってないけど、それぞれ民族衣装を着たお人形さんが可愛らしい。オホーツク流氷科学センターの内容はもう少しあるので次回へ続く。
13Aug
- 【2025夏の北海道】＃14～3日目・礼文島→稚内へ帰着＆今夜は紋別へ
  『【2025夏の北海道】＃13～3日目・ほっけのちゃんちゃん焼きと礼文町郷土資料館』礼文島での観光バスツアーで一通り見どころを見学した後は、帰りのフェリーの時間まで2時間弱あったので、その間に腹ごしらえ。目星をつけていたお店が、この日は団…ameblo.jp続き。14時20分出航の、礼文島→稚内行きのフェリーに乗り込んで、またも2時間。礼文島に向かう行きのフェリー内では、フェリー内・外を行ったり来たりして、写真を撮ったり双眼鏡で景色を見たりする人が多い印象でしたが、帰りは眠っている人が多かったような。私もほぼ1.5Hくらい寝てましたねｗｗおかげで、寝ぼけて席の前の網に入れていた水筒を忘れたことに、帰りの車内で気づいたのですけど・・・定刻通り16時20分に稚内に帰ってきました。わっかない道の駅で唯一心残りだった、ソフトクリームを。ビターチョコレートにしちゃいましたが、ちょっと濃厚過ぎたので、バニラとのハーフの方がよかったかもｗこれを食しながら、稚内を後にして、本日の宿へ急いで向かいます。なぜならば、本日の宿は稚内から3時間半～4時間かかる、紋別なのですｗｗ（これは、ツアーで宿の場所が指定されているので変更できないのです）この縛りがあったので、礼文島では観光ツアーのみでハイキングなどのアクティビティする時間はなかったのです・・・途中、シカさんとの遭遇♡警戒心強いけど、車道の横断は気を付けてほしい。ホテルには結構スムーズに到着して、着いたらホテルで夕食。夕食はプランにはついていないのだけど、ホテル周辺に夕食を食べれる場所がないので、ホテルで食べることに。定食もあって、リーズナブル。旦那は飽きもせず、またホッケ定食ｗそして、私は、珍しいと思った、ホタテフライ定食。ホタテフライは、フライなのに肉厚でぷりぷりで大満足でした！ホッケも肉厚でおいしかったみたいです。この日は、ホテルで3日分の洗濯をすべくコインランドリーで洗濯→乾燥まで。もう少し余裕をもってホテルに着いていたら、楽だったのでしょうけど、ホテル着いて、食事して、お風呂入ってから、洗濯だったのでこの日は就寝時間も遅めでした。まぁフェリーでたっぷり寝ましたので、まだ体力ありましたねｗ別に特筆すべきホテルではないですが、備忘録として、紋別でのホテルを。ビジネスホテルという意味では結構よかったです！（普通に仕事で泊まりたいレベルではある！）紋別セントラルホテル | 公式サイト紋別セントラルホテル | 公式サイト紋別セントラルホテルは、オホーツク海を一望する紋別一の老舗ホテルです。かに・ほたてなど新鮮な海の幸。旅の疲れを癒す光明石温泉。快適な空間で心地よいひとときを。www.mombetsu.co.jp

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